manger

salam Eviter les graisses, le café, les quantités excessives et ne pas consommer de repas juste avant le coucher : avec ces quelques recommandations, vous vous endormirez comme un bébé. Quand ? Idéalement, trois heures avant de se mettre au lit, afin de ne pas se coucher en pleine digestion...

Réponse d'un pasteur chrétien...

salam Les sandwichs sans pain sont de plus en plus populaires. Voici quelques idées de sandwichs sans pain qui ne manqueront pas de vous plaire et qui sont faibles en glucides et sans gluten! Le pain est très présent dans notre alimentation. Si vous ne trouvez pas d'aliments sains dans votre...