posture

salam Même si tout le monde rêve d’avoir une posture parfaite, très peu de personnes y arrivent. Et l’équipe de Sympa-sympa.com n’est pas une exception. C’est pourquoi nous avons trouvé quelques conseils incroyables qui aideront les gens qui rêvent de bien se tenir à avoir un dos en bonne santé...

salam Nous devons être conscient qu'il est primordial d'adopter une posture correcte. Lorsque nous nous asseyons, mieux vaut mettre ses pieds bien à plat sur le sol et éviter de croiser les jambes pour ne pas bloquer la circulation sanguine. La posture du corps n’est pas seulement importante...