Ne pas aimer boire

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Question en arabe

salam qui peut me dire que signifie les expression suivante je les entend souvent mais j'ai du mal à cerner leur signification exacte dans la vie de tout les jours lil-ghayat google traduction me donne: trés mais ce mot et parfois preceder de kathir donc cela est redondant dans la phrase à...
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typologie a dit:
je cherche des pistes :

qu'est ce qui pourrai expliquer que je n'aime pas boir sauf si j'en ai envie
en general je bois quelque gorgé par jour
quand j'essaie de me forcer ca me degoute rien qu'un verre peut m'ecoeuré
et si je me force mon corps le rejettera trés rapidement
mon corps semble avoir besoin de trés peu d'eau
1 litre d'eau peut me duré 1 semaine aprés je boi sans excés d'autre boisson café
et il peut y avoir de l'eau dans mon alimentation

aprés je transpire trés peu meme en eté sauf si je fais du sport avec des vetement pas adapter
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Je suis dans le meme cas que toi, un vrai dromadaire :D
Quand je me force à boire c'est direct pipi.
Après c'est peut etre juste que ton corps n'a pas besoin de beaucoup d'eau, que l'eau de l'alimentation est utilisée de manière optimale, sans gachis. Et le fait que tu ne transpires pas beaucoup te fait perdre moins d'eau.


Nous sommes les héritiers de la Terre de demain :D #DésertGéant #ADNdeBédouin
 

Création ideation étapes de la conception (concept idee)

Synchronicité Quel sont Étape de la formation d une idée d'un concept de la conception ? https://www.bladi.info/threads/sais-formuler.449403/ https://www.bladi.info/threads/sagesse-chats-superieurs-philosophe.450435/post-15115153 Foudre prise de conscience coup de chance serendip Évolution...
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Mon probleme : perplexité et reboot

a la base je pense que nous somme tous enfermé dans une boucle plus ou moin complexe ce qui fait la difference c la conscience et la liberté d'en sortir et de faire tout ce qui nous plait ou contraint et responsable de s'y tenir ex famille metro boulot dodo ... A/je ne suis sur de rien tout...
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Cherche différentes formes de méditations relaxations

salam bonjour c encore moi pour en finir avec mes recherches je cherche tout ce qui permet de se ressourcé se recentré se relaxé etc ... notament les différentes technique de 1/meditation 2/ relaxation exemple sophrologie je ne recherche rien de detaillé 1 à 2 ligne de description suffise...
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Ne pas aimer boire

je cherche des pistes : qu'est ce qui pourrai expliquer que je n'aime pas boir sauf si j'en ai envie en general je bois quelque gorgé par jour quand j'essaie de me forcer ca me degoute rien qu'un verre peut m'ecoeuré et si je me force mon corps le rejettera trés rapidement mon corps semble...
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Où voyager ? quel pays sont moins restrictif scovid)

en dehors des pays d'afrique quel sont les pays les moins restrictif vis à vis du covid ? sans teste ? sans quarantaine ? mais surtout sans masque surtout dans la rue lieu publique ouvert etc ... je sais qu'il y a deja le bresil ....
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Comment faire un cursus religieux philo psycho

comment et où faire une cursus de : 1/ religieux islamologie 2/philosophie 3/psychologie?
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Conseil beauté pour les Hommes

Mdr tranquille, pourquoi tu orientes notre discution sur un débat d'égo ? Je m'en fou que tu saches ou pas c'est pas le sujet. Le lien entre porisité intestinale et assimilation il y'a que dans ta tete que ce lien à été fait, j'ai juste parlé en vrac de se qui me passait par la tete au sujet de...
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apparement les balance ne sont pas fiable
donc je cherche les differentes facon de calculer par nous meme et se de facon fiable ces differente mesure



  • Poids : il peut être diminué en ayant une alimentation saine et en pratiquant des exercices physiques régulièrement.
  • IMC (indice de masse corporelle) : tout comme pour l’indicateur du poids, l’indice de masse corporelle pourra être amélioré en fonction de votre alimentation et de votre condition sportive.
  • IMG (niveau de graisse dans le corps) : peut être amélioré en évitant tous les plats en sauce, riches en calories et en graisses.
  • Muscle : en pratiquant régulièrement de la musculation ou du renforcement musculaire.
  • Hydratation : pour être bien hydraté, il est primordial de boire au minimum un 1 litre et demi d’eau par jour.
  • Densité osseuse : il faut privilégier une alimentation bonne pour les os, riche en calcium, en vitamine B, C, D, E et K, en magnésium, limiter la consommation d’alcool et de café, faire de la musculation une demi-heure par jour pour renforcer ses muscles et ne pas fumer.
  • BMR (quantité de calories quotidiennement brulées) : outre faire du sport, vous pouvez tout simplement vous contenter de marcher (exemple : aller promener le chien, privilégier la marche ou le vélo à un moyen de transport), préférer les escaliers à l’ascenseur, se déplacer en téléphonant, jardiner, etc.
  • Taux de protéines : concoctez-vous une boisson protéinée pour votre petit déjeuner, ajoutez des amandes à vos repas et de la poitrine de poulet ou de dinde et du thon dans vos salades, commencez par manger les protéines, faites un gouter avec du fromage, privilégiez les œufs aux céréales.
  • Âge du corps : arrêtez la cigarette si vous êtes fumeur, appliquez du sérum anti-âge hydratant, faites de l’exercice et mangez sainement.
  • Graisse viscérale : mangez équilibré, évitez les graisses artificielles, consommez de l’alcool modérément, diminuez la consommation de sucre et augmentez votre apport en protéines et en fibres, faites du sport, dormez suffisamment, évitez les grignotages.
  • Graisse sous-cutanée : en pratiquant du sport, en mangeant équilibré et en ciblant ses exercices sportifs sur les zones à travailler.
  • Contrôle du poids (différence entre le poids réel et poids normal) : commencez par vous peser et notez les indicateurs les plus importants sur un carnet : graisse corporelle, graisse sous-cutanée, graisse viscérale et poids musculaire. Une semaine après, pesez-vous à nouveau pour faire le point sur les différents indicateurs et pour connaitre ceux qui doivent être améliorés.
  • Graisse corporelle : il ne faut pas supprimer toutes les graisses. Il suffit de faire un régime avec une alimentation équilibrée avec des graisses insaturées, un apport suffisant en protéine et limité en glucide.
  • Poids sans graisse : pour améliorer cet indicateur, nous ne cesserons de vous répéter qu’il faut manger sainement et équilibré et de faire du sport. La base de cet édifice reste malgré tout une vie sereine et donc sans stress.
  • Poids musculaire : faire de la musculation bien évidemment, mais aussi manger davantage au petit-déjeuner et soit avant ou après l’entrainement avec une quantité suffisante de protéines (entre 30 et 50 grammes), de glucides (50 à 70 grammes) et de légumes à chaque repas.
  • Quantité de protéines (excellent indicateur de santé physique) : pour avoir une bonne quantité de protéines, il faut privilégier les aliments riches en protéines telles que la viande, le poisson, les légumes les œufs et produits laitiers.
  • Degré d’obésité : cet indicateur n’est qu’un bilan de tous les autres indicateurs.

 
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