Angoisse
- Initiateur de la discussion wi2008
- Date de début
Il y'a une période où je venais plus à la fac contre mon gré , parce que j'avais des genes respiratoires parfois à la limite du malaise, de la tacchycardie (acceleration brutale du rythme cardiaque), des problèmes de concentration avec des passages à vide et amnésies, des insomnies, des difficultés à avaler la salive et des crampes sévères de l'estomac, des fourmillements et une sensation de chaleur dans tout le corps ..
naadya
there is no spoon
jusqu'à ne pas pouvoir bouger et oublier comment on respire.
ce qu'il y a de bien c'est que ça se soigne. avec les techniques de visualisation je n'ai plus eu de crise d'angoisse.
Qu'est-ce que des crises d'angoisse? Elles sont déclenchées par quoi généralement?
S
Soomy
Non connecté
bcp de mal à restirer, sensation d'étouffement, la tête qui tourne...
c'est exactement ce qui m'est arrivé ttaleur au boulot...
brigsty
££ KAN3JABNI $$
si ça se repete encore prend ton congé ou bien qlq jours de repos aiderons bien .
bon courage .
S
Soomy
Non connecté
brigsty
££ KAN3JABNI $$
Moi j'ai des crises d'angoisse pendant le sommeil
je suis paralysée j'arrive plus à bouger, je sens mon coeur battre tout vite j'ai
l'impression qu'il va s'arrêter ou exploser, j'ai des fourmis partout dans le corps
et j'ai l'impression que je vais mourir. Parfois quand c'est vraiment intense j'ai des
hallucinations ( je vois des truc effrayant)