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Arrêter d'absorber l'énergie négative des autres
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[QUOTE="simplement la, post: 17496785, member: 281190"] Salam [USER=397681]@EvilQueen[/USER] 😊, Tu as entierement raison, pour aider les autres faut déjà ne pas être "submergé" soi même. C'est la base. Mais ce qu'évoque [USER=398402]@Izaia[/USER] est également vrai et a une portée plus générale. Première des choses, le fait d'être particulièrement touchée par les malheurs ou inquiétudes des autres ne nous rend pas [B]obligatoirement[/B] inutile. On peut être touché et en etre affecté ensuite... Mais réactive quand même. C'est tout à fait possible. La preuve étant que, si tu es l'oreille attentive et la première personne que les gens pensent à contacter quand il se passe quelque chose, c'est qu'ils attendent de toi la présence d'esprit ou la tête froide qu'ils n'ont pas. Ensuite, on met de la distance ou on coupe contact avec les "gens" extérieurs.. Oui c'est vrai. Il faut éviter toutes expositions à la negativité. Et d'ailleurs je te rejoins à moindre mesure sur les relations sociales lool J'ai jamais compris non plus pourquoi s'imposer des interactions avec des gens quand on en ressent pas le besoin. Ceci dit, là où ça pose problème, c'est quand les gens en question sont des proches.. Des amies proches, la famille etc.... Tu peux pas mettre de réel distance. Les effets sur ta personne sont inévitables. Je pense à la fois comme [USER=398402]@Izaia[/USER] qu'il n'est pas possible de mettre sur "off" une sensibilite (ou empathie) qui est un trait foncièrement et naturellement intégré à une personne. Et je pense aussi qu'il est préférable d'en avoir un peu que pas du tout. Même si ça présente des inconvénients. Le fait d'en être dépourvu engendre pire encore. Mais je pense à la fois comme toi, qu'il est quand même possible de "dompter" (sans annihiler) cette sensibilité, en faisant un travail sur soi même. Et être positif et rechercher la positivité est clairement le point central je pense. [/QUOTE]
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