Cinq repas par jour

[oceane8]

bonsoir !
avez vous un régime ( petite déj,collation,dejeuner,gouté, diner) a me conseiller ! je veux prendre 10 kilos, oui oui j'ai bien dit prendre et non pas perdre !!

 

[FPP75]

Une salade oceane à midi

 

[RaZmOkiTa]

Tu pèses et mesures combien sans indiscrétion

Je suis dans le même cas.. mais si je prends mes 3 repas quotidiens c'est déjà bien.

 

[oceane8]

Tu pèses et mesures combien sans indiscrétion

Je suis dans le même cas.. mais si je prends mes 3 repas quotidiens c'est déjà bien.

je t'ai laissé un message privé razmokita

 

[RaZmOkiTa]

je t'ai laissé un message privé razmokita

Oui merci.

T'as déjà cherché sur le net?

 

[oceane8]

Oui merci.

T'as déjà cherché sur le net?[/QUOT]
tu sais sur le net ya que des régimes pr maigrir !! on dit que pr grossir faut manger tout simplement

 

[Ancien-Membre]

bonsoir !
avez vous un régime ( petite déj,collation,dejeuner,gouté, diner) a me conseiller ! je veux prendre 10 kilos, oui oui j'ai bien dit prendre et non pas perdre !!

un régime, non......mais tu peux envisager une grossesse !!!

 

[RaZmOkiTa]

tu sais sur le net ya que des régimes pr maigrir !! on dit que pr grossir faut manger tout simplement

AH il faut bien chercher je pense, prsk on en trouve.

Lu certains régimes conseillés pour grossir ( genre 6 repas par jour,etc)

 

[wi2008]

bonsoir !
avez vous un régime ( petite déj,collation,dejeuner,gouté, diner) a me conseiller ! je veux prendre 10 kilos, oui oui j'ai bien dit prendre et non pas perdre !!

T ES maigre ou mince?

 

[Kalame]

Il faut faire attention avec ces objectifs de prise de poids et des consequences sur la santé; surtout que tu es jeune.

Un bon bilan chez un dieteticien serait à prévoir avant de prendre des kg à l'aveuglette...

 

[oceane8]

Il faut faire attention avec ces objectifs de prise de poids et des consequences sur la santé; surtout que tu es jeune.

Un bon bilan chez un dieteticien serait à prévoir avant de prendre des kg à l'aveuglette...

En effet, tu as raison ! merci