Dans ta première hypothese y avait qq chose
Mais les 2 dernier vraiment pas
Coté apreciation, tous le monde m'aprecie, mais c'est pas reciproque
S'ouvrire ou pas n'a rien avoir avec importance
C'est question sont loin de l'approche de la confiance et les etape necessaire
au travers mes remarque je ne critique personne pour moi chaque personne a ses raison de faire ce qu'il fait
mais pourquoi il t'apprecie ? : ta personnalité ta presence les service que tu rend etc .... l'interet qu'il tire de toi
si tu refuserai de leur rendre service est ce qu'il respecterai ton choix et t'apprecierai autant ?
en fait si s'ouvrire a avoir avec l'importance
dans le sens où si une personne te trouve importante (pour de bonne raison) elle s'interessera a toi tu voudra t'ouvrire à elle
car on aime parlé de nous et montré notre importance car cela permet d'obtenir leur respect reconnaissance amour
car autrement l'on se retrouve seul et isolé et comme nous sommes des etres sociable c pas terrible
on aime parlé de nos problemes pour etre rassuré on aime parlé de nos exploit pour etre respecter et admiré
en faite on aime etre desiré
en faite plus tu comprendra comment tu fonctionne et comme fonctionne les gens mieu tu les comprendra mieu tu saura comment agir avec eux
et pour cela il y a un trés bon livre que je te conseil de marshall rosenberg sur la cnv le titre c de souvenir les mots sont des porte ou des fenetre
https://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_violente
ce qui suit est un trés mauvais resumé :
1/ nous avons tous des besoins qui peuvent venir de nos pulsion education croyance notre ideal nos fantasme la telé etc ... :
identifie clairement tes besoins ce que tu veux reelement ne te mens pas à toi meme
meme si tu estimes que tes besoins sont pervers ou autre au moin tu les reconnaitra tu ne sera pas dans le deni
2/ et pour savoir ce que son tes besoins il y a ce que tu ressens ex tes puslsions mais surtout tes emotions etc ...
car si tu te mens a toi meme tes emotions eux te disent toujours la verité donc ne les refoulent pas meme si c super desagreable
apprend a les accepté et a comprendre ce qui se cache derriere voir des exemple :
3/une fois que tu aura identifié tes emotions et tes besoins tu apprendra a les formuler clairement
exemple si une personne ne respecte pas les limites de ton espace privé dis lui calement en le formulant sans attaqué la personne
mais en disant que tu ressent le besoin de maintenir certaine limite car autrement tu es mal à l'aise
si la personne est un minimum eduqué et respectueuse elle comprendra autrement tu peux l'envoyer balader gentillement