b-lady
dr
Juste un message pour mettre en avant les vertus de la cuisine à la vapeur :
- peu ou pas d'utilisation de matière grasse ( sauf au final pour l'assaisonement selon les gouts ).
- la saveur et les qualités nutritives des légumes ( et des fruits : par ex les pommes , j'ai essayé c'est trop bon) restent quasi intacts.
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- peu ou pas d'utilisation de matière grasse ( sauf au final pour l'assaisonement selon les gouts ).
- la saveur et les qualités nutritives des légumes ( et des fruits : par ex les pommes , j'ai essayé c'est trop bon) restent quasi intacts.
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