Être conscient d'une angoisse terrifiante

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Lorsque j'était jeune enfant j'ai toujours été gêner. Je crois que c'était dû a mon frère handicapé et c'était mon seul ami. Cette timidité angoissante m'a suivie jusqu'èa mes 17 ans. J'était vraiment une fille laide ce qui ne m'avantagait pas auprès des garçons. Personne ne me parlais et je ne parlais a personne sauf a mes amies qui était un année plus bas que moi. Il y avait ma meilleure amie et mon autre amie. Un jour j'ai terminé mon secondaire et j'ai commencé a travailler. Lorsque j'ai recu mes premières paye j'ai commencé a m'arranger un peu plus. J'ai commencé par m'acheter du beau linge et jai commencer a m'epiler les immenses sourcils que j'avaient. J'ai changé mes cheveux et jai commencer a m'interesser a la coiffure. Je suis aller a l'école des adultes pour terminer mon secondaire. Toute la gêner que j'avais était partie j'était bien a l'aise avec tout le monde autours de moi. Beaucoup de gens me parlais et je me suis teindue en blonde et je me faisait cruiser pas mal. Les gars me parlaient beaucoup et j'aimais entrer chaque jours a l'école en souriant pour regarder les regards des mecs sur moi, pour une fois je me sentait belle et attirante et j'étit populaire (un peu plus) a l'école. C'était du monde un peu plus vieux que moi a l'école. Maintenant une chose incroyable s'est appitoiyé sur moi. Je n'en ai aucune idée c'est quoi, ca va faire un an que cet angoisse horrible que je ressent me fais souffrir sans arret. Des que je parles a quelqu'un je ne me sent pas bien jai peur de tout le monde... Leurs yeux me font peur j'ai une timidité incroyable, je n'appelle pas ca timidie mais bien une peur des gens que j'ai developpé. Les gens ne me regardent plus comme avant... pourquoi? Je ne suis plus blonde mais je crois ca na aucun lien.... je n'ai plus aucune confiance en moi.... Entrer dans une classe est pour moi tres difficile je ne suis plus capalbe de controler mes yeux, mes geste.... mon regard est différent...et souvent jai chaud et jai des sueur quand on me regarde dans les yeux... je me demande si ca va partir un jour. Je crois que je fais de l'agoraphobie comme mon pere, ... Des fois jai des vertiges et les gens sont agressants pour ma vision... c'est vraiment dur a expliquer mais je ne peux pas vivre avec ca dans le milieu de travail ou je vais exercer mon metier... .alors si il y a un psychologue ou peu importe qui pourrais m'aider...svp j'en aurais de besoin cela me fait tres tres peur... je ne suis meme pas capable de controler ca et ca le fais pas avec tout le monde mais avec pas mal de gens pourtant tres gentils...mais c'est comme un blocage que jai que jai developper depuis environ 1 an... et je ne trouve pas le chemin pour m'en sortir.
AIDEZ-MOI!!!
 
Lorsque j'était jeune enfant j'ai toujours été gêner. Je crois que c'était dû a mon frère handicapé et c'était mon seul ami. Cette timidité angoissante m'a suivie jusqu'èa mes 17 ans. J'était vraiment une fille laide ce qui ne m'avantagait pas auprès des garçons. Personne ne me parlais et je ne parlais a personne sauf a mes amies qui était un année plus bas que moi. Il y avait ma meilleure amie et mon autre amie. Un jour j'ai terminé mon secondaire et j'ai commencé a travailler. Lorsque j'ai recu mes premières paye j'ai commencé a m'arranger un peu plus. J'ai commencé par m'acheter du beau linge et jai commencer a m'epiler les immenses sourcils que j'avaient. J'ai changé mes cheveux et jai commencer a m'interesser a la coiffure. Je suis aller a l'école des adultes pour terminer mon secondaire. Toute la gêner que j'avais était partie j'était bien a l'aise avec tout le monde autours de moi. Beaucoup de gens me parlais et je me suis teindue en blonde et je me faisait cruiser pas mal. Les gars me parlaient beaucoup et j'aimais entrer chaque jours a l'école en souriant pour regarder les regards des mecs sur moi, pour une fois je me sentait belle et attirante et j'étit populaire (un peu plus) a l'école. C'était du monde un peu plus vieux que moi a l'école. Maintenant une chose incroyable s'est appitoiyé sur moi. Je n'en ai aucune idée c'est quoi, ca va faire un an que cet angoisse horrible que je ressent me fais souffrir sans arret. Des que je parles a quelqu'un je ne me sent pas bien jai peur de tout le monde... Leurs yeux me font peur j'ai une timidité incroyable, je n'appelle pas ca timidie mais bien une peur des gens que j'ai developpé. Les gens ne me regardent plus comme avant... pourquoi? Je ne suis plus blonde mais je crois ca na aucun lien.... je n'ai plus aucune confiance en moi.... Entrer dans une classe est pour moi tres difficile je ne suis plus capalbe de controler mes yeux, mes geste.... mon regard est différent...et souvent jai chaud et jai des sueur quand on me regarde dans les yeux... je me demande si ca va partir un jour. Je crois que je fais de l'agoraphobie comme mon pere, ... Des fois jai des vertiges et les gens sont agressants pour ma vision... c'est vraiment dur a expliquer mais je ne peux pas vivre avec ca dans le milieu de travail ou je vais exercer mon metier... .alors si il y a un psychologue ou peu importe qui pourrais m'aider...svp j'en aurais de besoin cela me fait tres tres peur... je ne suis meme pas capable de controler ca et ca le fais pas avec tout le monde mais avec pas mal de gens pourtant tres gentils...mais c'est comme un blocage que jai que jai developper depuis environ 1 an... et je ne trouve pas le chemin pour m'en sortir.
AIDEZ-MOI!!!

Il te faut un vrai psy ma chère car c'est sérieux! Essaie d'investir dessus aussi!Franchement, je ne sais quoi te dire...
 
Allah isafek ma sœur, faut pas t'isoler parle au gens faut pas avoir peur, personne ne vas te manger hein!!!
si tu te sent bien, avec ton frère occupe toi de lui,prend soin de toi, marie toi fait une famille ca passera, tu est trop complexer, faut pas
Beslama
 
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