Fatigue physique et émotionnelle

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Coucou tout le monde,

Je voulais vous remercier pour les conseils que certains m'ont donnés concernant la fatigue physique que j'ai subi.
J'ai fait une pause de 2 semaines déjà et je rentres ds ma 3 ème semaine. Je me sens mieux physiquement. Les douleurs aux jambes sont passées et ma respiration s'est calmé. J'ai eu beaucoup de soutient de ma famille et de mon homme

Là j'ai une fatigue émotionnelle. Avec mon homme nous avons abordé certains points de notre relation qui a été très difficile pour ma part.
Depuis le début il fait bcp pr moi et je le remercie. Mais je suis assez fragile niveau émotionnel et lorsqu'il prend du temps pour lui je me sens comme délaissé ou comme ci son amour diminuait. Je suis consciente qu'il a parfois besoin de respirer et de ne pas m'écrire.

Comment puis-je gérer cela sans que ça impacte mon humeur et mes responsabilités que j'ai à côté notamment mon travail,mon rôle de mère et mes études?

Merci.
 
Coucou tout le monde,

Je voulais vous remercier pour les conseils que certains m'ont donnés concernant la fatigue physique que j'ai subi.
J'ai fait une pause de 2 semaines déjà et je rentres ds ma 3 ème semaine. Je me sens mieux physiquement. Les douleurs aux jambes sont passées et ma respiration s'est calmé. J'ai eu beaucoup de soutient de ma famille et de mon homme

Là j'ai une fatigue émotionnelle. Avec mon homme nous avons abordé certains points de notre relation qui a été très difficile pour ma part.
Depuis le début il fait bcp pr moi et je le remercie. Mais je suis assez fragile niveau émotionnel et lorsqu'il prend du temps pour lui je me sens comme délaissé ou comme ci son amour diminuait. Je suis consciente qu'il a parfois besoin de respirer et de ne pas m'écrire.

Comment puis-je gérer cela sans que ça impacte mon humeur et mes responsabilités que j'ai à côté notamment mon travail,mon rôle de mère et mes études?

Merci.

Salam,

Super pour la pause, j'espère que ça te permettra de recharger tes batteries pour redémarrer de plus belle :)

Concernant ton "homme", tu pourrais te renseigner sur la dépendance affective, ça se soigne avec un bon thérapeute, en se documentant, ...
 
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