Je ne suis pas active

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion lapineoct
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lapineoct

en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
merci
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
merci
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Salam alaykoum

Cure de fruits et brocolis + course à pieds 3 fois par semaine (15min puis 30 puis 40 etc)

Exercices respiratoires et étirements

Méditation

Planning

Et chocolat à volonté :D
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
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Tu chômes ? tu déprimes ? si c'est le cas alors sache que c'est normal de passer toute la journée à dormir,pour retrouver la pêche tu dois faire des activités sportives , trouver des occupations , et surtout fixer des objectifs et essayer de les atteindre
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
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@lapineoct, bonsoir

Carence en fer? magnésium?

Ayez que des pensées positives! :)

Courage!!
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
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que s'est il passé entre le avant et le mnt???

changement dans la vie pro? privé?
 
j'avais un rhume il y'a une semaine je ne faisais rien à part dormir ,là je suis guérie mais je reste à ne rien faire et être trop paresseuse et me sens fatiguée souvent
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
merci
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Bah réveilles toi !!
Tiens mets ça à fond

 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
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Fais un test de grossesse
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas commdépre ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
merci
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tu ne travailles pas?
c'est la déprime ça envie de rien faire se sentir mou lasse
reprends toi fais des activités que tu aimes faire efforce toi de sortir va marcher
appelle tes copines^^
 
lapineoct a dit:
en ce moment je me sens pas du tout active ,chez moi je dors même parfois dan la journée, je me sens fatigué je me dis je vais faire une petite sieste mais je dors plusieurs heures,je 'ai envie de rien faire je ne fais rien dans la journée ceci m'est arrivé toute cette semaine mais j'étais pas comme ça juste avant!comment retrouver la pêche et vite?
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Ca peut être dû à plusieurs raisons: des carences, tu n'as peut être pas le moral, à moins que tu sois tout simplement fatiguée et que ton corps ait besoin de récupérer.

Essayes de faire une cure de vitamines et forces toi à sortir un peu. Si ça persiste, tu devrais consulter un médecin pour voir si tu n'as pas de carences et être sûre que tu n'es pas malade.
 
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