MSN Femmes :
Voici venu le temps des sandales ! Que nous restions en mode tongs ou que nous options « pouce levé »pour des « gladiateurs »à talons… même combat ! Pour éviter d’avoir l’impression d’être au centre de l’arène – attirant des regards réprobateurs sur nos doigts de pieds qui n’ont visiblement pas pris l’air depuis des mois… – reprenons-les en main !
J'aime331 personnes aiment cet article Des astuces de pédicure nous ouvrent la voie impériale vers une remise en forme et en beauté étincelante de nos orteils et talons. Libérons-les au pas de course de nos tennis et autres chaussures fermées (ballerines, bottines, escarpins…
!
Avant tout…
Pardon, petits petons !
Nous connaissons la marche à suivre pour éviter le pire ! Ongles incarnés. Mycoses favorisées par la transpiration. Cors et ampoules provoqués par des chaussures que nous trouvons jolies, mais qui ne sont pas à la bonne taille… Les pédicures et les podologues nous incitent à prendre soins de nos pieds toute l’année. Alors pourquoi ne pas adopter une « bonne résolution d’été » ? Chouchoutons-les régulièrement pour prévenir les « pieds d’athlète » et autres symptômes désagréables !
ETAPE 1
HOME SPA « SPECIAL PIEDS »
Créons chez nous l’atmosphère idéale pour un bain de pieds estival…! Ambiance boudoir. Bougies parfumées et musiques du soleil. Fragrances fraîches comme un fruit d’été…
Nos priorités ? Ramollir les rugosités, stimuler la circulation, adoucir la peau.
Préparons une infusion de thym et de romarin (en sachet, achetés au marché ou cueillis dans la garrigue) et versons-là dans une bassine en terre cuite marocaine ou provençale, contenant un litre d’eau minérale fraîche… Effet bien-être garanti – des pieds à la tête !
Température souhaitée : tiède. Temps d’immersion : pas plus d’un quart d’heure. Les perfectionnistes alterneront entre deux bassines d’eau parfumées au thym et au romarin – l’une tiède, l’autre glacée – à la manière d’une « douche écossaise »… Pour stimuler la circulation, c’est le pied !
Terminons cette séance de trempette en massant délicatement nos pieds avec un gel douche exfoliant aux senteurs du Sud, avant de les frotter doucement avec une pierre ponce pour éliminer les callosités et peaux mortes.
Rinçons nos pieds sous un filet d’eau tiède, puis essuyons-les bien – notamment entre les orteils – avant d’appliquer une crème hydratante et nourrissante assorti au gel douche (en insistant sur les talons et la plante des pieds).
ETAPE 2
ET MAINTENANT C’EST LE TOUR DES ONGLES !
Pendant notre « home spa » – délicieusement méridional – nous n’aurons pas oublié de nous brosser soigneusement les ongles des pieds… Accordons leur quelques heures de repos avant de passer à l’attaque !
Objectifs : Cuticules maîtrisées. Ongles « prêts à vernir » !
Enlevons d’abord toutes les traces d’ancien vernis à l’aide d’un disque démaquillant imbibé de solvant, en prêtant une attention particulière aux coins.
Il est vivement déconseillé de couper les « vilaines petites peaux » qui dépassent de nos ongles avec des ciseaux ou tout autre objet tranchant ! Massons plutôt les cuticules les plus coriaces avec de l’huile d’amande douce (jusqu’à ce qu’elles se détachent naturellement) et repoussons les plus fines (autour de l’ongle) à l’aide d’un bâtonnet en bois à pointe en caoutchouc ou entouré d’un coton.
En règle générale, évitons les « kits » de pédicure en métal. Optons plutôt pour une lime à l’émeri. De même, retirons les saletés rebelles logées sous nos ongles avec un pinceau à lèvres, un instrument en bois, ou tout simplement… un morceau de carton fin.
ETAPE 3
LA CERISE SUR LE GATEAU ? UN JOLI VERNIS
Nos pieds piaffent d’impatience à l’idée de se montrer sous leur meilleur jour ! Choisissons vite un vernis assorti à nos nouvelles sandales et appliquons-le avec soin !
Maintenons nos doigts de pied écartés – éventuellement en ayant recours à un « séparateur d’orteils » – posons une base transparente fortifiante et nourrissante en dessous du vernis de notre choix. C’est un truc de pro qui marche pour tous les styles de vernis : rose bonbon ou pêche nacrée, « nude » ou rouge vif, pailleté ou… kaki !
....avec les photos : http://msn.nivealive.fr/lastuce-relookons-nos-pieds-pour-l’ete/
Voici venu le temps des sandales ! Que nous restions en mode tongs ou que nous options « pouce levé »pour des « gladiateurs »à talons… même combat ! Pour éviter d’avoir l’impression d’être au centre de l’arène – attirant des regards réprobateurs sur nos doigts de pieds qui n’ont visiblement pas pris l’air depuis des mois… – reprenons-les en main !
J'aime331 personnes aiment cet article Des astuces de pédicure nous ouvrent la voie impériale vers une remise en forme et en beauté étincelante de nos orteils et talons. Libérons-les au pas de course de nos tennis et autres chaussures fermées (ballerines, bottines, escarpins…
!Avant tout…
Pardon, petits petons !
Nous connaissons la marche à suivre pour éviter le pire ! Ongles incarnés. Mycoses favorisées par la transpiration. Cors et ampoules provoqués par des chaussures que nous trouvons jolies, mais qui ne sont pas à la bonne taille… Les pédicures et les podologues nous incitent à prendre soins de nos pieds toute l’année. Alors pourquoi ne pas adopter une « bonne résolution d’été » ? Chouchoutons-les régulièrement pour prévenir les « pieds d’athlète » et autres symptômes désagréables !
ETAPE 1
HOME SPA « SPECIAL PIEDS »
Créons chez nous l’atmosphère idéale pour un bain de pieds estival…! Ambiance boudoir. Bougies parfumées et musiques du soleil. Fragrances fraîches comme un fruit d’été…
Nos priorités ? Ramollir les rugosités, stimuler la circulation, adoucir la peau.
Préparons une infusion de thym et de romarin (en sachet, achetés au marché ou cueillis dans la garrigue) et versons-là dans une bassine en terre cuite marocaine ou provençale, contenant un litre d’eau minérale fraîche… Effet bien-être garanti – des pieds à la tête !
Température souhaitée : tiède. Temps d’immersion : pas plus d’un quart d’heure. Les perfectionnistes alterneront entre deux bassines d’eau parfumées au thym et au romarin – l’une tiède, l’autre glacée – à la manière d’une « douche écossaise »… Pour stimuler la circulation, c’est le pied !
Terminons cette séance de trempette en massant délicatement nos pieds avec un gel douche exfoliant aux senteurs du Sud, avant de les frotter doucement avec une pierre ponce pour éliminer les callosités et peaux mortes.
Rinçons nos pieds sous un filet d’eau tiède, puis essuyons-les bien – notamment entre les orteils – avant d’appliquer une crème hydratante et nourrissante assorti au gel douche (en insistant sur les talons et la plante des pieds).
ETAPE 2
ET MAINTENANT C’EST LE TOUR DES ONGLES !
Pendant notre « home spa » – délicieusement méridional – nous n’aurons pas oublié de nous brosser soigneusement les ongles des pieds… Accordons leur quelques heures de repos avant de passer à l’attaque !
Objectifs : Cuticules maîtrisées. Ongles « prêts à vernir » !
Enlevons d’abord toutes les traces d’ancien vernis à l’aide d’un disque démaquillant imbibé de solvant, en prêtant une attention particulière aux coins.
Il est vivement déconseillé de couper les « vilaines petites peaux » qui dépassent de nos ongles avec des ciseaux ou tout autre objet tranchant ! Massons plutôt les cuticules les plus coriaces avec de l’huile d’amande douce (jusqu’à ce qu’elles se détachent naturellement) et repoussons les plus fines (autour de l’ongle) à l’aide d’un bâtonnet en bois à pointe en caoutchouc ou entouré d’un coton.
En règle générale, évitons les « kits » de pédicure en métal. Optons plutôt pour une lime à l’émeri. De même, retirons les saletés rebelles logées sous nos ongles avec un pinceau à lèvres, un instrument en bois, ou tout simplement… un morceau de carton fin.
ETAPE 3
LA CERISE SUR LE GATEAU ? UN JOLI VERNIS
Nos pieds piaffent d’impatience à l’idée de se montrer sous leur meilleur jour ! Choisissons vite un vernis assorti à nos nouvelles sandales et appliquons-le avec soin !
Maintenons nos doigts de pied écartés – éventuellement en ayant recours à un « séparateur d’orteils » – posons une base transparente fortifiante et nourrissante en dessous du vernis de notre choix. C’est un truc de pro qui marche pour tous les styles de vernis : rose bonbon ou pêche nacrée, « nude » ou rouge vif, pailleté ou… kaki !
....avec les photos : http://msn.nivealive.fr/lastuce-relookons-nos-pieds-pour-l’ete/