Besoin de vous détendre ? Découvrez la chanson «la plus relaxante du monde»
VIDÉO - Des neurologues auraient identifié le morceau le plus apaisant du monde. Cependant l'étude n'a été réalisée que sur un petit panel d'individus féminins.
Tient-on une méthode de relaxation plus efficace que le yoga? Selon une étude d'une entreprise de neuro-marketing, dirigée par un certain David Lewis-Hodgson, le morceau «le plus relaxant du monde» ne serait autre que Weightless, du groupe de Manchester Marconi Union.
Avec son équipe d'experts neurologues, le spécialiste a pu étudier le rythme cardiaque, la pression sanguine, la fréquence respiratoire et l'activité cérébrale de 40 femmes (oui, uniquement des femmes pour une raison jusqu'à présent inexpliquée), lors d'une expérience les mettant en situation stressante. En même temps, celles-ci écoutaient alors une playlist avec différents morceaux.
C'est de cette façon que les neurologues ont pu déterminer que Wightless est 11% plus apaisante que les autres chansons de l'expérience. Le morceau, de près de 8 minutes, a provoqué une baisse de l'anxiété de 65% sur les femmes participant à l'expérience. Il se classe ainsi devant des chansons de Coldplay ou d'Adele.
«Le titre Weightless induit la meilleure relaxation possible, plus qu'aucune autre musique jamais testée. Des études de neuro-imagerie ont d'ailleurs démontré que la musique, à un niveau très poussé dans le cerveau, stimulait non seulement les parties responsables du son, mais également celles liées à l'émotion de l'individu», affirme le docteur David Lewis-Hodgson.
VIDÉO - Des neurologues auraient identifié le morceau le plus apaisant du monde. Cependant l'étude n'a été réalisée que sur un petit panel d'individus féminins.
Tient-on une méthode de relaxation plus efficace que le yoga? Selon une étude d'une entreprise de neuro-marketing, dirigée par un certain David Lewis-Hodgson, le morceau «le plus relaxant du monde» ne serait autre que Weightless, du groupe de Manchester Marconi Union.
Avec son équipe d'experts neurologues, le spécialiste a pu étudier le rythme cardiaque, la pression sanguine, la fréquence respiratoire et l'activité cérébrale de 40 femmes (oui, uniquement des femmes pour une raison jusqu'à présent inexpliquée), lors d'une expérience les mettant en situation stressante. En même temps, celles-ci écoutaient alors une playlist avec différents morceaux.
C'est de cette façon que les neurologues ont pu déterminer que Wightless est 11% plus apaisante que les autres chansons de l'expérience. Le morceau, de près de 8 minutes, a provoqué une baisse de l'anxiété de 65% sur les femmes participant à l'expérience. Il se classe ainsi devant des chansons de Coldplay ou d'Adele.
«Le titre Weightless induit la meilleure relaxation possible, plus qu'aucune autre musique jamais testée. Des études de neuro-imagerie ont d'ailleurs démontré que la musique, à un niveau très poussé dans le cerveau, stimulait non seulement les parties responsables du son, mais également celles liées à l'émotion de l'individu», affirme le docteur David Lewis-Hodgson.
