Le couscous (en berbère seksu) est le plat de référence des habitants de lAfrique du Nord. Cest aussi leur plus grande et plus belle invention culinaire.
Les Imazighens furent les premiers à faire cuire à la vapeur les semoules de blé et dorge. Ils amélioraient ainsi le traitement des grains jusque là utilisés seulement pour la confection de bouillies et des pains.
Le couscous, dont linvention remonte vraisemblablement à la fin de la période romaine, nest mentionnée quà la fin du VIIIe siècle par les auteurs musulmans qui en firent léloge de ses qualités nutritives et médicales.
Les sauces qui accompagnent le couscous sont faites de légumes frais, des légumes secs (raisins secs) , des raisins, de la viande de mouton, de boeuf ou chameau, de la volaille, des abats, du poisson (dorade...).
A Matmata (sud tunisien berbère) lon mange un couscous unique au safran.
Parmi dautres variantes de couscous : le couscous aux tripes consommé avec du lben (lait babeure) à la viande dagneau ou de mouton, le besbès un couscous très relevé aux feuilles de fenouil, le couscous au safran (Matmata Sud Tunisien), le couscous au lait sucré, le couscous aux navets en Grande Kabylie etc...
Les couscous appelés mesfuf se mangent sans sauce. Le grain est mélangé avec des légumes cuits à la vapeur, des dattes séchées ou des noix concassées, puis enfin arrosé de lait.
Les graines de blé du couscous servent de base à de nombreux gâteaux.
Les Imazighens furent les premiers à faire cuire à la vapeur les semoules de blé et dorge. Ils amélioraient ainsi le traitement des grains jusque là utilisés seulement pour la confection de bouillies et des pains.
Le couscous, dont linvention remonte vraisemblablement à la fin de la période romaine, nest mentionnée quà la fin du VIIIe siècle par les auteurs musulmans qui en firent léloge de ses qualités nutritives et médicales.
Les sauces qui accompagnent le couscous sont faites de légumes frais, des légumes secs (raisins secs) , des raisins, de la viande de mouton, de boeuf ou chameau, de la volaille, des abats, du poisson (dorade...).
A Matmata (sud tunisien berbère) lon mange un couscous unique au safran.
Parmi dautres variantes de couscous : le couscous aux tripes consommé avec du lben (lait babeure) à la viande dagneau ou de mouton, le besbès un couscous très relevé aux feuilles de fenouil, le couscous au safran (Matmata Sud Tunisien), le couscous au lait sucré, le couscous aux navets en Grande Kabylie etc...
Les couscous appelés mesfuf se mangent sans sauce. Le grain est mélangé avec des légumes cuits à la vapeur, des dattes séchées ou des noix concassées, puis enfin arrosé de lait.
Les graines de blé du couscous servent de base à de nombreux gâteaux.