Le ramadan améliore les performances neurologiques (étude scientifique)

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Fitra

Fitra

Allah, Souria, Houria wa bass
https://www.kuleuven.be/pers/persberichten-2014/ramadan_heeft_geen_negatief_effect_op_gezondheid


Le Ramadan n'a pas d'effet négatif sur la santé

Pendant le Ramadan, les musulmans ne peuvent ni manger, ni boire, ni fumer, ni avoir de rapports sexuels du lever au coucher du soleil. Bien que les participants se sentent souvent fatigués, le jeûne n'a pas d'influence négative sur leur santé. Au contraire, la recherche de la KU Leuven montre que le jeûne a une influence positive sur la concentration, la mémoire à court terme et la coordination vision-main.

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Fitra a dit:
https://www.kuleuven.be/pers/persberichten-2014/ramadan_heeft_geen_negatief_effect_op_gezondheid


Le Ramadan n'a pas d'effet négatif sur la santé

Pendant le Ramadan, les musulmans ne peuvent ni manger, ni boire, ni fumer, ni avoir de rapports sexuels du lever au coucher du soleil. Bien que les participants se sentent souvent fatigués, le jeûne n'a pas d'influence négative sur leur santé. Au contraire, la recherche de la KU Leuven montre que le jeûne a une influence positive sur la concentration, la mémoire à court terme et la coordination vision-main.

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Ça me parait logique, quand on gère bien son jeûne, comme notre organisme, notre cerveau est habitué à faire autant qu'habituellement, avec moins d'énergie, il est logique de penser qu'il se débrouille mieux par la suite (tant qu'on ne fait pas n'importe quoi bien sûr). Bon mon raisonnement est simple je sais, mais on améliore vraiment nos performances de cette manière
 
Je sais pas mais j y crois pas trop...
Car manifestement de nombreuses études démontrent un lien entre le fait de ne pas manger ou boire et des problèmes de concentration... Surtout pour des périodes longues, c est le cas pour les 18 heures de jeunes actuelles....

Enfin, la déshydratation est l'une des pires ennemis de l'humain.....
 
Fitra a dit:
https://www.kuleuven.be/pers/persberichten-2014/ramadan_heeft_geen_negatief_effect_op_gezondheid


Le Ramadan n'a pas d'effet négatif sur la santé

Pendant le Ramadan, les musulmans ne peuvent ni manger, ni boire, ni fumer, ni avoir de rapports sexuels du lever au coucher du soleil. Bien que les participants se sentent souvent fatigués, le jeûne n'a pas d'influence négative sur leur santé. Au contraire, la recherche de la KU Leuven montre que le jeûne a une influence positive sur la concentration, la mémoire à court terme et la coordination vision-main.

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C'est normal! On pousse notre attention sur autre chose:)
 
Fitra a dit:
https://www.kuleuven.be/pers/persberichten-2014/ramadan_heeft_geen_negatief_effect_op_gezondheid


Le Ramadan n'a pas d'effet négatif sur la santé

Pendant le Ramadan, les musulmans ne peuvent ni manger, ni boire, ni fumer, ni avoir de rapports sexuels du lever au coucher du soleil. Bien que les participants se sentent souvent fatigués, le jeûne n'a pas d'influence négative sur leur santé. Au contraire, la recherche de la KU Leuven montre que le jeûne a une influence positive sur la concentration, la mémoire à court terme et la coordination vision-main.

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@UNIVERSAL

pour ceux qui croient que le jeûn est nocif pour les études, le travail, le sport etc


cela réfute leur vision

d'ailleurs, c'est plutôt ceux qui sont en mauvais état de santé physique et psychologique qui ont plus de mal (mais c'est un mal pour un bien, ça les purifie)
 
ibo95 a dit:
@UNIVERSAL
pour ceux qui croient que le jeûn est nocif pour les études, le travail, le sport etc
cela réfute leur vision
d'ailleurs, c'est plutôt ceux qui sont en mauvais état de santé physique et psychologique qui ont plus de mal (mais c'est un mal pour un bien, ça les purifie)
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Salam ibo,
Je n'ai pas besoin d'une etude pour savoir que le ramadan à un impact certain sur la concentration.
Là par ex, il reste environ 10mn pour le maghrib, et je serai bien incapable de faire une addition.
Maintenant ceux qui se sentent capable, libre à eux. je leurs souhaite même bon courage.

Oukla chahiya :)
 
UNIVERSAL a dit:
Salam ibo,
Je n'ai pas besoin d'une etude pour savoir que le ramadan à un impact certain sur la concentration.
Là par ex, il reste environ 10mn pour le maghrib, et je serai bien incapable de faire une addition.
Maintenant ceux qui se sentent capable, libre à eux. je leurs souhaite même bon courage.
Oukla chahiya :)
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salaam

lool une addition, tu abuses

bon repas :) !!!
ça fait du bien du lait frais par cette température !!
 
ibo95 a dit:
salaam
lool une addition, tu abuses
bon repas :) !!!
ça fait du bien du lait frais par cette température !!
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Juste un peu ^^
Je rajouterai que les gens qui par leur travail ont la responsabilité de vie humaine. Il faut qu'ils mangent et rattrapent ces jours, ou qu'ils nourrissent des nécessiteux. Pour moi ce n'est que mettre en application le Coran, c'est à dire le bon sens.
Wallahou a3lem :mignon:

merci ou se7a ftorek
 
UNIVERSAL a dit:
Salam ibo,
Je n'ai pas besoin d'une etude pour savoir que le ramadan à un impact certain sur la concentration.
Là par ex, il reste environ 10mn pour le maghrib, et je serai bien incapable de faire une addition.
Maintenant ceux qui se sentent capable, libre à eux. je leurs souhaite même bon courage.

Oukla chahiya :)
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Personellement quand je jeune je réfléchis mieux je bouge mieux et je suis plus vif.

La semaine dernière j'ai couru 2h et je me sentais bien j'avais pas très soif il fesait frais. Je me suis dit que jamais j'y arriverai ajeun mais c'etait trkl.

Par contre quand il fait chaud c'est insupportable j'evite de trop courir je fais des courtes distances a grande vitesse
 
AlMuslim a dit:
Personellement quand je jeune je réfléchis mieux je bouge mieux et je suis plus vif.
La semaine dernière j'ai couru 2h et je me sentais bien j'avais pas très soif il fesait frais. Je me suis dit que jamais j'y arriverai ajeun mais c'etait trkl.
Par contre quand il fait chaud c'est insupportable j'evite de trop courir je fais des courtes distances a grande vitesse
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Salam AlMuslim,
Tu as une drôle de constitution^^
 
UNIVERSAL a dit:
Je veux dire que tu résistes mieux que moi.
Ce n'est pas en soit le travail physique qui pose problème, mes les travaux (cérébraux) qui exigent de la concentration.
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J'ai regarder la vidéo d'un ga il s'apelle regenere il a dit que quand on jeune les nerf sont libres ils ne sont pas occupé a digérer se qui fait qu'on réfléchi mieux.

Après comme il dit on a pas besoin de manger 3 fois par jour c'est la société de consommation qui te dit sa (bon jdit sa mais je mange comme un hellouf mdrr )
 
AlMuslim a dit:
J'ai regarder la vidéo d'un ga il s'apelle regenere il a dit que quand on jeune les nerf sont libres ils ne sont pas occupé a digérer se qui fait qu'on réfléchi mieux.

Après comme il dit on a pas besoin de manger 3 fois par jour c'est la société de consommation qui te dit sa (bon jdit sa mais je mange comme un hellouf mdrr )
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N'importe quoi. Qu'il aille le dire aux fonctionnaires qui brassent du vent toute la journée pendant ramadan.
Les gens devraient tout simplement appliquer le coran et arrêter d'être excessif.
 
Akhi96 a dit:
SoubhanAllah ! Je savais même pas akhi
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Oui quand on est malade on devrait faire de même c'est plus efficace que les médoc chimique qui ont des effets secondaire.

UNIVERSAL a dit:
Je dis qu'il suffit de sortir dans la rue, pour constater les effets négatifs du ramadan. Les administrations comme le reste du pays, tournent au ralentit. à besoin d'être grand clerc.
Ce que je ne comprend pas , c'est pourquoi vouloir interdire ce le Coran autorise?
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Je suis jamais aller a l'administration pendant le Ramadan mais je sors quand même au marché les gens travaillent même sous la chaleur et ils ne vont pas au ralentit enfin j'ai rien remarqué en tout cas.

Mais après il y en a je ne comprend pas quand le Ramadan arrivent ils hiberne ils ne veulent plus bouger comme si sa allait les tuer de sortir prendre l'air 10 minutes.

Parce qu'ils comprennent le Coran différemment que toi tout simplement.
 
compteblad a dit:
Je sais pas mais j y crois pas trop...
Car manifestement de nombreuses études démontrent un lien entre le fait de ne pas manger ou boire et des problèmes de concentration... Surtout pour des périodes longues, c est le cas pour les 18 heures de jeunes actuelles....

Enfin, la déshydratation est l'une des pires ennemis de l'humain.....
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UNIVERSAL a dit:
Salam ibo,
Je n'ai pas besoin d'une etude pour savoir que le ramadan à un impact certain sur la concentration.
Là par ex, il reste environ 10mn pour le maghrib, et je serai bien incapable de faire une addition.
Maintenant ceux qui se sentent capable, libre à eux. je leurs souhaite même bon courage.

Oukla chahiya :)
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Ne generalisez pas votre cas person el, les millions de jeûneurs qui sont en même temps ouvriers, profs, médecins, agriculteurs, prouvent que cette étude ( universitaire je le rappelle) dit vrai. D'ailleurs elle est pas la première a le dire.
Ceux qui sauf vieillesse, enceinte ou maladie ont des problème pour jeûner et se justifient en critiquant une prescription divine devraient plutôt travailler leur volonté et apprendre a mieux se nourrir.Ils doivent aussi changer leur vision du jeûne. Seuls les enfants o)) je peux comprendre qu'ils y voient avant tout une contrainte si on leur a mal expliqué. Mais j'ai remarqué que tout allait pour le mieux chez ceux qui y voient un bienfait ce qui devrait être le cas pour chaque musulman sachant que c'est une prescription divine et que " le jeune est meilleur pour vous si vous saviez".
 
AlMuslim a dit:
Oui quand on est malade on devrait faire de même c'est plus efficace que les médoc chimique qui ont des effets secondaire.
Je suis jamais aller a l'administration pendant le Ramadan mais je sors quand même au marché les gens travaillent même sous la chaleur et ils ne vont pas au ralentit enfin j'ai rien remarqué en tout cas.

Mais après il y en a je ne comprend pas quand le Ramadan arrivent ils hiberne ils ne veulent plus bouger comme si sa allait les tuer de sortir prendre l'air 10 minutes.

Parce qu'ils comprennent le Coran différemment que toi tout simplement.
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Je crois qu'on tourne en rond. On en restera donc là.

Fitra a dit:
Ne generalisez pas votre cas person el, les millions de jeûneurs qui sont en même temps ouvriers, profs, médecins, agriculteurs, prouvent que cette étude ( universitaire je le rappelle) dit vrai. D'ailleurs elle est pas la première a le dire.
Ceux qui sauf vieillesse, enceinte ou maladie ont des problème pour jeûner et se justifient en critiquant une prescription divine devraient plutôt travailler leur volonté et apprendre a mieux se nourrir.Ils doivent aussi changer leur vision du jeûne. Seuls les enfants o)) je peux comprendre qu'ils y voient avant tout une contrainte si on leur a mal expliqué. Mais j'ai remarqué que tout allait pour le mieux chez ceux qui y voient un bienfait ce qui devrait être le cas pour chaque musulman sachant que c'est une prescription divine et que " le jeune est meilleur pour vous si vous saviez".
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Salam Fitra,
Tu généralises aussi.
Selon toi à quoi correspondrait ce passage (gras)?
- 184. Ayyaman ma’doodatin faman kana minkum mareedan aw ‘ala safarin fa’iddatun min ayyamin okhara wa’ala allatheena yuteeqoonahu fidyatun ta’amu miskeenin faman tatawwa’a khayran fahuwa khayrun lahu waan tasoomoo khayrun lakum in kuntum ta’lamoona

- 184. pendant un nombre déterminé de jours. Quiconque d´entre vous est malade ou en voyage, devra jeûner un nombre égal d´autres jours. Mais pour ceux qui ne pourraient le supporter (qu´avec grande difficulté), il y a une compensation : nourrir un pauvre. Et si quelqu´un fait plus de son propre gré, c´est pour lui; mais il est mieux pour vous de jeûner; si vous saviez !
 
UNIVERSAL a dit:
Salam Fitra,
Tu généralises aussi.
Selon toi à quoi correspondrait ce passage (gras)?
- 184. Ayyaman ma’doodatin faman kana minkum mareedan aw ‘ala safarin fa’iddatun min ayyamin okhara wa’ala allatheena yuteeqoonahu fidyatun ta’amu miskeenin faman tatawwa’a khayran fahuwa khayrun lahu waan tasoomoo khayrun lakum in kuntum ta’lamoona

- 184. pendant un nombre déterminé de jours. Quiconque d´entre vous est malade ou en voyage, devra jeûner un nombre égal d´autres jours. Mais pour ceux qui ne pourraient le supporter (qu´avec grande difficulté), il y a une compensation : nourrir un pauvre. Et si quelqu´un fait plus de son propre gré, c´est pour lui; mais il est mieux pour vous de jeûner; si vous saviez !
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Mais c'est le sens de ce que disent @Fitra et les autres non?

Les études sur les bienfaits du jeûne sont légion et elles ne sont pas faites ou subventionnées par des musulmans :rolleyes:

Il y a des gens qui paient autour de 1000 €/semaine juste pour jeûner en groupe :D
 
salwa76 a dit:
Mais c'est le sens de ce que disent @Fitra et les autres non?
Les études sur les bienfaits du jeûne sont légion et elles ne sont pas faites ou subventionnées par des musulmans :rolleyes:
Il y a des gens qui paient autour de 1000 €/semaine juste pour jeûner en groupe :D
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Salam salwa,
De ce que j'ai compris, Pour @Fitra, les seuls raisons valables qui exemptent le jeûne, est d'être vieux, ou malade ou enceinte.
Fitra a dit:
Ceux qui sauf vieillesse, enceinte ou maladie ont des problème....
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Il oublie le voyage, et ceux qui ne peuvent tout simplement pas le supporter.

On ne parle pas ici du jeûne de façon gnrl. Mais de cas particulier.
Par ex pour un examen dont les résultats auront un impact toute une vie, commandant de bord, chirurgiens voire même ceux qui sont dans l’obligation de travailler sous 50°, etc...
 
UNIVERSAL a dit:
Salam salwa,

On ne parle pas ici du jeûne de façon gnrl. Mais de cas particulier.
Par ex pour un examen dont les résultats auront un impact toute une vie, commandant de bord, chirurgiens voire même ceux qui sont dans l’obligation de travailler sous 50°, etc...
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Salam
ça c'est à laisser à l'appréciation de la personne elle même. Le jeûne est un acte d'adoration et comme tout acte d'adoration c'est entre nous et Allah

لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. Elle sera récompensée du bien qu’elle aura fait, punie du mal qu’elle aura fait. Seigneur, ne nous châtie pas s’il nous arrive d’oublier ou de commettre une erreur. Seigneur! Ne nous charge pas d’un fardeau lourd comme Tu as chargé ceux qui vécurent avant nous. Seigneur! Ne nous impose pas ce que nous ne pouvons supporter, efface nos fautes, pardonne-nous et fais nous miséricorde. Tu es Notre Maître, accorde-nous donc la victoire sur les peuples infidèles (S.2.V286)
 
salwa76 a dit:
Salam
ça c'est à laisser à l'appréciation de la personne elle même. Le jeûne est un acte d'adoration et comme tout acte d'adoration c'est entre nous et Allah

لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. Elle sera récompensée du bien qu’elle aura fait, punie du mal qu’elle aura fait. Seigneur, ne nous châtie pas s’il nous arrive d’oublier ou de commettre une erreur. Seigneur! Ne nous charge pas d’un fardeau lourd comme Tu as chargé ceux qui vécurent avant nous. Seigneur! Ne nous impose pas ce que nous ne pouvons supporter, efface nos fautes, pardonne-nous et fais nous miséricorde. Tu es Notre Maître, accorde-nous donc la victoire sur les peuples infidèles (S.2.V286)
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On est d'accord.
Si tu veux plus de détail, regarde là: http://www.bladi.info/threads/ramadan-france-fatwa-autorise-candidats.432267/
 
UNIVERSAL a dit:
On est d'accord.
Si tu veux plus de détail, regarde là: http://www.bladi.info/threads/ramadan-france-fatwa-autorise-candidats.432267/
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Justement cette fawa n'est pas la bonne réponse puisqu'elle prétend dispenser automatiquement les étudiants sous prétexte de jeûne, alors qu'un étudiant ne eut se dispenser que s'il voit qu'il se sent mal. Pas avant ! De plus cette fatwa ose affirmer que le jeûne nuit à la concentration ce qui n'est qu'une opinion motivée par une vison particulière (matérialiste) de la façon dont fonctionne notre corps. Cette étude montre que ce disent les auteurs de cette fawa n'est en rien une certitude bien au contraire.

Ceux qui entament leur journée d'étude et voit que le jeûne leur pose un sérieux problème (tournis etc.) peuvent rompre sur le champ mais ils doivent commencer par jeûner. Une nuance qui fait toute la différence ! ^^
 
C'est les gros ventres qui brassent du vent oui....quand tu es habitué à manger peu, bien, léger, bouger, éliminer tes toxines le ramadan te semble plus facile...

UNIVERSAL a dit:
N'importe quoi. Qu'il aille le dire aux fonctionnaires qui brassent du vent toute la journée pendant ramadan.
Les gens devraient tout simplement appliquer le coran et arrêter d'être excessif.
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UNIVERSAL a dit:
Je dis qu'il suffit de sortir dans la rue, pour constater les effets négatifs du ramadan. Les administrations comme le reste du pays, tournent au ralentit. à besoin d'être grand clerc.
Ce que je ne comprend pas , c'est pourquoi vouloir interdire ce le Coran autorise?
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Mdr sans parler de l'agressivité des marocains pendant cette période. Je ne crois pas une seule seconde aux résultats de cette étude
 
UNIVERSAL a dit:
Je dis qu'il suffit de sortir dans la rue, pour constater les effets négatifs du ramadan. Les administrations comme le reste du pays, tournent au ralentit. à besoin d'être grand clerc.
Ce que je ne comprend pas , c'est pourquoi vouloir interdire ce le Coran autorise?
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Le Maroc n'est pas le centre du monde, c'est peut-être le cas au Maroc mais pas forcément ailleurs, voila tout. :cool:
 
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