le reveil des bladinautes

[ah we nos]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

 

[AVICENNE84]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

j'ai beau chercher aussi lol

 

[LYON3]

Aleykoum Salam

Ne pas veiller trop tard avec l ordi qui empeche le sommeil d arriver

 

[ah we nos]

Aleykoum Salam

Ne pas veiller trop tard avec l ordi qui empeche le sommeil d arriver

Oui mais je suis jamais sur l'ordi
Mon ordi c'est mn telephone
C'est incroyable j'ai tt essayer mais faut dire que je suis assez anxieuse de nature et ca doit beaucoup jouer ...

 

[ah we nos]

j'ai beau chercher aussi lol

Ah!!!
Tiens moi au courant qd tu as une revelation

 

[marouaneka]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

Ton horloge interne est comme ça !
tu peux te coucher tard !
si tu a l'habitude de te lever à 7h ou 7h30 ! ça sera comme ça ! pour les 365 jours de l'année !

 

[ah we nos]

Ton horloge interne est comme ça !
tu peux te coucher tard !
si tu a l'habitude de te lever à 7h ou 7h30 ! ça sera comme ça ! pour les 365 jours de l'année !

Ah bin c'est rassurant tt ca !
Si j'ai bien compri la solution a mn probleme c est que j'arrete de bosser!lol
Pour "reapprendre" a me lever tard...

 

[LYON3]

Oui mais je suis jamais sur l'ordi
Mon ordi c'est mn telephone
C'est incroyable j'ai tt essayer mais faut dire que je suis assez anxieuse de nature et ca doit beaucoup jouer ...

Et tu n as jamais songe a consulter des specialistes pour voir?

 

[ah we nos]

Et tu n as jamais songe a consulter des specialistes pour voir?

méchant !!

non je suis un cas trop désespérée ...aucun médecin n'a réussit a traiter ma "maladie"

 

[LYON3]

méchant !!

non je suis un cas trop désespérée ...aucun médecin n'a réussit a traiter ma "maladie"

Mdrrr non c etait pas dit mechamment serieux ca peut aider,pas un psy mais un specialiste du sommeil ;-)

Ps:mdrr mais tkt c est pas dit mechamment :-D

 

[ah we nos]

Mdrrr non c etait pas dit mechamment serieux ca peut aider,pas un psy mais un specialiste du sommeil ;-)

Ps:mdrr mais tkt c est pas dit mechamment :-D

Aahaha je taquineuhh
nn pas de specialiste du sommeil,mais pour le psy j'y songerai

 

[shainah]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

toujours assez matinale meme le week end et pourtant j aimerai tellement pouvoir dormir mais je n y arrive plus,

 

[tarifit59]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

Salam

Moi c'est l'inverse, même si je me léve tôt ou me couche tôt, en semaine ou en week end, la grasse matinée m'appelleeeeeeeeeeeeeeee.

Je suis une grosse dormeuse

 

[rfissator]

salam

Petit topic pour demander au bladis s'il sont plutot matinaux le week end?
Moi j'ai pri l'habitude de me reveiller a 7h30 pr le travail et le week end a 7h30 pétantes j'ouvre les yeux pourtant je dors tard!! Comment faire pr modifier cette mauvaise habitude!!!???

Merci

J'aimerais bien fonctionner façon horloge aussi !! Comment tu fais ?!

 

[aubrina]

Ha moi aussi ! la semaine c'est un calvaire pour me reveiller ! et le week end bien souvent quand mon fils me réveil, je me lève je prépare le petit dej pour mon mari (qui est un lève tôt) et mon fils ! après je pars terminer ma nuit....et c'est eux qui me réveil ! en me disant allez debout il est presque 11h la !

 

[ah we nos]

J'aimerais bien fonctionner façon horloge aussi !! Comment tu fais ?!

lol oui bah moi ca m'agace vraiment !
tu me crois si je te dis que deux fois de suite c'etait a la minute pres j'ai halluciné soubhanAllah

 

[ah we nos]

Ha moi aussi ! la semaine c'est un calvaire pour me reveiller ! et le week end bien souvent quand mon fils me réveil, je me lève je prépare le petit dej pour mon mari (qui est un lève tôt) et mon fils ! après je pars terminer ma nuit....et c'est eux qui me réveil ! en me disant allez debout il est presque 11h la !

ahhhhh mais toi tu arrives a te rendormir !!!
moi impossible !!dailleurs quand j'assiste a un mariage et que je rentre a 2ou 3 h du mat ' a 7h30 je suis reveillée !!!

 

[R.Chakib]

les week je me reveille souvent à 10-12h a777 kanchbe3 n3ass.

sinon les autres jours lmadame me reveille avec sa douce voix à l'heure.