Espérance de vie de maldiviens est de 78 ans, elle est de 83 ans pour les japonais premier pays en terme d'espérance de vie) et ce malgré un niveau économique bas.
La bonne santé de nos fréro est due essentiellement à leurs mode de vie.
Ensuite viennent dans le classement les qatari, les albanais, les fréro de Brunei et les bosniaques.
Le mode de vie, surtout tout ce qui est lié à notre nourriture et est bien évidement la façon de consommer fait partie de nos fara'id du Dine.
On se doit par exemple de manger uniquement si l'on a faim et jamais jusqu'à satiété. User de modération et réduire ou s'interdire absolument tout ce qui est négatif pour notre santé en évitant tout ce qui agroalimentaire, les additifs, les perturbateurs endo, le sucre, les graisses etc...
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La bonne santé de nos fréro est due essentiellement à leurs mode de vie.
Ensuite viennent dans le classement les qatari, les albanais, les fréro de Brunei et les bosniaques.
Le mode de vie, surtout tout ce qui est lié à notre nourriture et est bien évidement la façon de consommer fait partie de nos fara'id du Dine.
On se doit par exemple de manger uniquement si l'on a faim et jamais jusqu'à satiété. User de modération et réduire ou s'interdire absolument tout ce qui est négatif pour notre santé en évitant tout ce qui agroalimentaire, les additifs, les perturbateurs endo, le sucre, les graisses etc...
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