voilà ne trouvant pas le sommeil depuis plusieurs nuits, mon médecin m'a prescrit du lexomil.....Mais après en avoir parler avec certaines personnes, elles m'ont dit que c'était une sorte de drogue ( créant une grosse dépendance) , ya-t-il des personnes ayant déja pris cela? Est-ce dangereux?
Lexomil : danger ou pas?
- Initiateur de la discussion chama24
- Date de début
Diogene
VIB
3 mg de Lexomil ça correspond à une toute petite dose de Xanax.
Ça peut entraîner une accoutumance et une dépendance modérée mais surtout en cas de fortes doses et si la prise est de longue durée.
Si tes insomnies sont très transitoires et récentes, commence par chercher des solutions par toi même; à commencer par essayer de déterminer les causes de cette insomnie soudaine, et de mettre en place des rituels de sommeil, éviter les excitants le soir, essayer de se coucher au même moment, ne pas traîner au lit le matin, faire du sport en journée, ne pas manger trop lourd le soir etc etc
Ça peut entraîner une accoutumance et une dépendance modérée mais surtout en cas de fortes doses et si la prise est de longue durée.
Si tes insomnies sont très transitoires et récentes, commence par chercher des solutions par toi même; à commencer par essayer de déterminer les causes de cette insomnie soudaine, et de mettre en place des rituels de sommeil, éviter les excitants le soir, essayer de se coucher au même moment, ne pas traîner au lit le matin, faire du sport en journée, ne pas manger trop lourd le soir etc etc
Ne commence pas avec ce genre de béquille complétement handicapante par la suite.
En tant que professionnelle du médicament je t'invite vivement a trouver une autre solution a tes insomnie..
'
si tu peux éviter de prendre ce médicament fais le ton médecin t'as prescrit cash de lexomil c'est étonnant
tu as des antécédents?
tu as d'autres problèmes que le sommeil???
vas acheter de l'euphytose à base de plante à la pharmacie
T'as essayé de faire du sport
au moins 1h ensuite tu dors comme un bébé
ça m'est arrivé de faire des nuits blanches mais je préfère éviter les médicaments pour ça
oui je fais de la gym .....J'ai pris de l'euphytose....Aucun effet
Ne tente pas le diable, essaye des méthodes de relaxation.
essaye une activité plus physique
lool nan qu'elle y arrive épuisée justementtu veux qu'elle aille au lit tte exitée
bien sur que c'est un danger on devient vite accro et indépendante donc danger
L
Liberty95
Non connecté
Je ne dors plus depuis des mois...je dors une heure me réveille me rendort 5 min me réveille bref une catastrophe...ça se ressent même sur mon teint...
Un moment je prenais du valium.. au début pour un autre problème puis quand j'ai vu que je planais et que ça me ramollissait et que je dormais comme un bébé, j'ai commencé à l'utiliser comme un somnifère...quand j'ai commencé à en avoir physiquement besoin, j'ai arrêté...je ne sais pas si c'est dans le même genre mais faut faire attention avec toutes ces merdes qui ne règlent pas les problèmes...
maghanmoutch?? psq moi je vaiss mourirTu vas devenir handicapé
L
Liberty95
Non connecté
Salam,
j'avais des problèmes de sommeil, j'en ai parlé à mon médecin, il m'a dit qu'il pouvait me prescrire ce type de médicaments, en ajoutant qu'avec ça, je risquais de me détruire ...
il m'a parlé aussi de la mélatonine, ça existe dans des compléments alimentaires, par exemple la marque Super Diet ou Somniphyt 30 ...ça m'a énormément aidé ; )
je connais quelqu'un qui a commencé par un demi cachet et qui a fini par en prendre 6 par jour juste pour se calmer ....
Faut pas en prendre ....on a tous du mal a dormir parfois ....fais plus de sport et mange léger le soir....ou bien si tu ne dors pas pendant quelques jours tant pis tu rattrapera.....