Luxation de la rotule

[Ancien-Membre]

Qui a deja vécu cet horreur ?

Après 10ans de liberté voila que je me reluxe ma rotule en descendant du velo d'appart' hmdl elle n'est pas resté bloqué je l'ai remise en place en quelque seconde !!! et ça ne m'avait pas manqué !!

 

[Lilyla]

Qui a deja vécu cet horreur ?

Après 10ans de liberté voila que je me reluxe ma rotule en descendant du velo d'appart' hmdl elle n'est pas resté bloqué je l'ai remise en place en quelque seconde !!! et ça ne m'avait pas manqué !!

Allah y chafik ma grande

 

[Ancien-Membre]

Allah y chafik ma grande

Amiiiine ya pire donc hamdoulillahy !!!

 

[nkin00]

Et ?

Tu veux quoi ? .

 

[Lilyla]

Amiiiine ya pire donc hamdoulillahy !!!

c'est sûr mais si tu as mal c'est pas top

 

[Ancien-Membre]

Et ?

Tu veux quoi ? .

Quels sont leur moyen pour atténuer et la douleur et le risque que cela recommence!

 

[nkin00]

Quels sont leur moyen pour atténuer et la douleur et le risque que cela recommence!

Muscler sa jambe ( tout les muscles mollet compris )et utiliser une genouillère spéciale rotule

 

[nkin00]

Pour les douleurs

Faut mettre une poche de glace

 

[Lilyla]

Muscler sa jambe ( tout les muscles mollet compris )et utiliser une genouillère spéciale rotule

faut muscler le genou le kiné fait çà zerma avec des électrodes çà sert pas à grand chose sinon je faisais du trampoline si je me rappelle bien

 

[nkin00]

faut muscler le genou le kiné fait çà zerma avec des électrodes çà sert pas à grand chose sinon je faisais du trampoline si je me rappelle bien

Les électrodes c'est galère ,il faut en faire longtemps

 

[Ancien-Membre]

faut muscler le genou le kiné fait çà zerma avec des électrodes çà sert pas à grand chose sinon je faisais du trampoline si je me rappelle bien

ça t'es deja arrivé ???

l'electrostimulation comme chez le kiné c'est en plus du sport !!! je fais de la muscu mais honnetement j'ai pas vu un grand résultat... peut etre je m'y prend mal jsais pas mais au niveau du quadriceps c'est pas bombé

 

[Lilyla]

Les électrodes c'est galère ,il faut en faire longtemps

franchement c'est pourri
çà me soulait moi du temps cramoisi pour rien

 

[Ancien-Membre]

Un compex c'est 900euro keu meme

 

[Lilyla]

ça t'es deja arrivé ???

l'electrostimulation comme chez le kiné c'est en plus du sport !!! je fais de la muscu mais honnetement j'ai pas vu un grand résultat... peut etre je m'y prend mal jsais pas mais au niveau du quadriceps c'est pas bombé

oui y'a longtemps j'ai été immobilisée 15j avec atèle
kiné massage et éléctrode

j'ai mon genou sensible maintenant mais je sais qu'il m'avait dit qu'il fallait muscler au niveau du genou
je faisais du trampoline

 

[BettyS]

Qui a deja vécu cet horreur ?

Après 10ans de liberté voila que je me reluxe ma rotule en descendant du velo d'appart' hmdl elle n'est pas resté bloqué je l'ai remise en place en quelque seconde !!! et ça ne m'avait pas manqué !!

J'ai ce meme soucis depuis pas mal d'année déjà , je me suis bien déplacé la rotule carrément sur le coté ... aprés de bonnes séances intenses chez le kiné ( muscu/massages/eléctrodes...) j'ai pu remarcher comme une grande mais suffit d'un faux mouvement brusque et je la sens bouger

Je sais qu'un peu de muscu me ferait du bien mais ...la flemme

 

[hanae8]

J'ai ce meme soucis depuis pas mal d'année déjà , je me suis bien déplacé la rotule carrément sur le coté ... aprés de bonnes séances intenses chez le kiné ( muscu/massages/eléctrodes...) j'ai pu remarcher comme une grande mais suffit d'un faux mouvement brusque et je la sens bouger

Je sais qu'un peu de muscu me ferait du bien mais ...la flemme

salut toi je te connaissais pas, tu t'appelles comment ?

 

[BettyS]

salut toi :ti mide: je te connaissais pas, tu t'appelles comment ?

tu es censée connaitre tout les membres?

 

[hanae8]

tu es censée connaitre tout les membres?

j'aime bien oui