maigrir / grossir
- Initiateur de la discussion Selmaaa
- Date de début
Selmaaa
VIB
En s'moment non, un repas par jour à peine.. et je mange mal..
Ton corps a des besoins, c'est un équilibre, le fait de te sous alimenter entraine des carences...
Dinor
VIB
Oui, fatigue extrême par exemple ...
je sais pas si on perd quand on boit pas mais je sais qu'en buvant beaucoup tu elimine enormement .
dailleurs dans les regimes il est conseiller de boire enormement...
Dinor
VIB
mais c'est du a des contrariétés ou tu ne sais meme pas pourquoi tas plus d'appetit?
Selmaaa
VIB
jeunemusulmane
Allah o Akbar.
Bien sur que sa a des conséquence sur le corps!!
Déja rien que ta peau sera bcp moi ferme, c'est comme un élastique qu'on étire puis qu'on relache, a un moment, sa na plus la meme élasticité, sa devient lâche...
+ gde fatigue, le cerveau qui fctionne pas correctmt,....
Oblige toi a manger!! (sainement!!
)
Déja rien que ta peau sera bcp moi ferme, c'est comme un élastique qu'on étire puis qu'on relache, a un moment, sa na plus la meme élasticité, sa devient lâche...
+ gde fatigue, le cerveau qui fctionne pas correctmt,....
Oblige toi a manger!! (sainement!!
)ah daccord moi c pareil des que j ai des soucis jmange plus... mais pour repondre a ta question initiale oui c est pas tres bon pour ta santé, en tout cas moi j ai fais de l'anemie a
cause de ma perte d'appetit due a des soucis perso...
donc prend soin de toi , la santé c'est primordiale!
Selmaaa
VIB
Bien sur que sa a des conséquence sur le corps!!
Déja rien que ta peau sera bcp moi ferme, c'est comme un élastique qu'on étire puis qu'on relache, a un moment, sa na plus la meme élasticité, sa devient lâche...
+ gde fatigue, le cerveau qui fctionne pas correctmt,....
Oblige toi a manger!! (sainement!!
aie c est pas beau ça
ué je vais me forcer à prendre au moins des fruits et légumes
mais j ai la flemme de macher et avaler lol
oui j'vais essayer
l anémie oui jpense c est le risk, c est vrai que je rajoute à ça un sommeil pourri et la fatigue.. c est vilain vilain
jeunemusulmane
Allah o Akbar.
lol
Wai essaie au moins,...
Je comprend que parfois on a la flemme, moi aussi des fois
mais faut prendre soin de notre corps sinon sa va pas le faire...
Sinon essai des choses que tu aime et essai de remixer sa en mettant qq legumes en accompagnement meme si c'est en petite quantité, se sera deja sa de pris...
Bon courage miss
Selmaaa
VIB
jeunemusulmane
Allah o Akbar.
Pour garder un joli corps et éviter l effet youyou du maigrir/grossir il faut essayer de boire bcp d eau repartie sur toute la journée 1litre moins quart une demi heure avant chaque repas comme ça a l heure du repas tu n aura plus trop faim et ton corps est bien hydrate donc pas de vergetures ni de relâchement de la peau bien sur un peu de sport s impose bien sur! moi j ai réussi a perdre 10kg avec ça c est magique !!!!
tu prends ton poids le matin à jeun la miss ?
sinon ca veut rien dire ..
Selmaaa
VIB
non je le vois sur moi surtt au niveau du bide et de la taille
ah c en regardant ton bidon & ta taille que tu sais que tu as perdu 2/3 kg ?
jcomprends pas bien là, sorry