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[QUOTE="Universal78, post: 7584689, member: 200532"] Je parlais avec d'autres bladinautes de l'opportunité de Lafay de faire un livre sur sa methode a domicile,avec le poids du corps et les meubles servant d'appareil,quelquechose que je pratiquais avant sa parution pour palier a la methode Weider qui se pratique en salle. IL s'est donc inscrit sur bladi net pour me repondre et s'en defendre bien qu'il n'est pas a s'en defendre,je trouve que tout ce qu'il fait est carré et valide,je disais,juste qu'il n'avait pas inventer cette methode mais qu'il l'avait codifier et affiner,puisque moi je l'a pratiquais en brut et d'autres aussi je pense... En tout cas,mon but n'est pas de nuire.;) [/QUOTE]
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