Pourquoi je n'arrive pas à manger équilibré?

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berkaniaha

berkaniaha

oujda angad
pourquoi en ce moment je m'arrete pas de manger
que des choses pas equilibrée en plus
cerise sur le gateau(jparle encore de boufe)je suis en vacance donc je traine a la maison en pyjama
des choses a me proposer pr me changer les idees et eviter de devenir une batata repoussante??
 
berkaniaha a dit:
alors faudra metre les ecouteurs a fonnnnd
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sinon tu passe devant eux et tu leur parle
les gens vont dire c est une mahboula ( je rigouuuuuuuuuuuuule)
essaye de voir les choses en clair fais des leches vitrines sans un sous et tu verra tu pourra pas en acheter et tu osera jamais les piquer donc tu va sans crainte ni de glaces ni de sorbet ou autres
 
zeuse1 a dit:
sinon tu passe devant eux et tu leur parle
les gens vont dire c est une mahboula ( je rigouuuuuuuuuuuuule)
essaye de voir les choses en clair fais des leches vitrines sans un sous et tu verra tu pourra pas en acheter et tu osera jamais les piquer donc tu va sans crainte ni de glaces ni de sorbet ou autres
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ouai mais jC que la solution c de sortir de chez moi une fois dehors je serais liberer de lemprise de la boufe
crcrcr
 
berkaniaha a dit:
ouai mais jC que la solution c de sortir de chez moi une fois dehors je serais liberer de lemprise de la boufe
crcrcr
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sort sans un centimes et va marcher soit au centre ville leche vitrine soit au carr auchan ou autres sans un ryal et tu verra tu pourra rien manger et rien acheter
et revnir al maison tu mange plus de pommes et tu verra ke tu va pas prendre du poids et le matin 2 bananes et un demi verre d eau tiede pendant 1 mois ettu verra bien ke tu va maigrir a fondsachant de manger a midi normalement et le soir aussi plus de pommes et bananes et eau tiede le matin
moi je faisais 106 kilo pour 1m 87 je travail en cuisine avant et je guotteet j ai pris plus de 15 kilo
et j ai fais ce regime et mnt je mange normalemnt sachant ke j ai perdu 26 kilo
 
zeuse1 a dit:
sort sans un centimes et va marcher soit au centre ville leche vitrine soit au carr auchan ou autres sans un ryal et tu verra tu pourra rien manger et rien acheter
et revnir al maison tu mange plus de pommes et tu verra ke tu va pas prendre du poids et le matin 2 bananes et un demi verre d eau tiede pendant 1 mois ettu verra bien ke tu va maigrir a fondsachant de manger a midi normalement et le soir aussi plus de pommes et bananes et eau tiede le matin
moi je faisais 106 kilo pour 1m 87 je travail en cuisine avant et je guotteet j ai pris plus de 15 kilo
et j ai fais ce regime et mnt je mange normalemnt sachant ke j ai perdu 26 kilo
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c obliger le demi verre deau tiede???
 
oui il a un petit effet laxxatif au debut mais apres c est normal tu peux etre trankil et tu verra et on se donne rendez vous dans un mois inchallah
et tu me dira koi pour manger equilibre il faut aussi manger a la meme heure sans saute les repas aumoins une pomme
ok a lala berkania b chance s ilya des reesultat envio moi un message sur mp juste : ca a marche ok
 
zeuse1 a dit:
oui il a un petit effet laxxatif au debut mais apres c est normal tu peux etre trankil et tu verra et on se donne rendez vous dans un mois inchallah
et tu me dira koi pour manger equilibre il faut aussi manger a la meme heure sans saute les repas aumoins une pomme
ok a lala berkania b chance s ilya des reesultat envio moi un message sur mp juste : ca a marche ok
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lol jv essayer sa mais si sa me tue mon estomac jtenvoit pas kun msg priver ac SA A MARCHé :cool:
 
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