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Près d’un quart des adultes en Europe sont désormais considérés comme obèses
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[QUOTE="Izaia, post: 17588339, member: 398402"] C'est très lié aux émotions dans mon cas par exemple, donc des grignotages oui. Pas tous les jours mais en cas de stress et d'anxiété. Après beaucoup grignotent et certains prennent du poids d'autres moins. En ça on est pas égaux. Perso j'ai pris contact avec une consultation spécialisée ( médecins, endicrinologie, psy, diététique..) et le résultat est que je suis trop anxieuse. Je me nourris très bien, je cuisine équilibré pour ma famille. Je fais du sport et j'ai un travail actif. J'ai une prédispisition à ne pas être fine. Hormones liées au stress et quelques grignotages et j'ai repris du poids...et en traitant l'anxiété ( huile de Lavande) et techniques pour gérer le stress, j'ai déjà perdu... [/QUOTE]
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