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[QUOTE="Maman2Rayan, post: 7119029, member: 169168"] ca va les grosses ce matin ? pour moi -500 g depuis hier j ai pas assez bu d eau snif ce matin velo pendant 1 h donc -800 caloriesje refait encore une heure ce soir je kiffe grave repas d aujourd hui matin 250 calories 4 biscottes 130 calories 1 café au lait 200 ml 90 cal beurre bridelight 20 g 30 cal midi 308 calories 130 g lentilles 100 cal 100 g thon 120 cal ketchup light 10 cal 1 velouté nature 78 cal coca light 0 cal a ce soirrrrrrrrrrrrrr [/QUOTE]
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