Se relever après une histoire difficile

S

Sitriste28

salam

J aimerais savoir comment vous avez fait pour vous relever apres une histoire qui vous a cause beaucoup de degats psychologiques...

J ai l impression d aller mieux mais par moment j ai de grosse rechute ce qui me laisse croire que ce n est en fait juste qu une impression...

Comment vous y etes vous pris?

Merci a tous ceux qui apporteront leur contribution.
 
M

misnyemas

VIB
Sitriste28 à dit:
j essaye tant bien que mal mais je pense que je ne suis pas prete d aimer a nouveau avant treeeeees longtemps

Mon coeur est mort.
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il ne faut pas dire ça... tu es restée combien de temps avec cette personne ? y avait il des projets communs ? pour quelles raisons vous etes vous séparés ?.. dis nous en plus car c'est trop vague pour une réponse précise
 
alicemoitronkil

alicemoitronkil

Sitriste28 à dit:
salam

J aimerais savoir comment vous avez fait pour vous relever apres une histoire qui vous a cause beaucoup de degats psychologiques...

J ai l impression d aller mieux mais par moment j ai de grosse rechute ce qui me laisse croire que ce n est en fait juste qu une impression...

Comment vous y etes vous pris?

Merci a tous ceux qui apporteront leur contribution.
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Bon déjà je suis un mec donc à mon avis c plus facile... Mais il faut se faire une raison, ne pas voir ça comme un échec. Se dire que si ça devait marché vous seriez toujours ensemble, et vaut mieux une séparation rapide et brutale, que qqchose de suppurant qui dure des années .
En plus si pas de gamins, ma dirtiwe ftajine maiye t7ra9
 
Babouchemasquee

Babouchemasquee

VIB
Sitriste28 à dit:
salam

J aimerais savoir comment vous avez fait pour vous relever apres une histoire qui vous a cause beaucoup de degats psychologiques...

J ai l impression d aller mieux mais par moment j ai de grosse rechute ce qui me laisse croire que ce n est en fait juste qu une impression...

Comment vous y etes vous pris?

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Donne toi du temps, essaies de voir le positif de la vie et ne plus te concentrer sur le passé et les échecs mais fixe toi des objectifs qui permettront à ton esprit d'être occupé a des choses positives et non plus à ressasser le passé qui t'a blessée.
 
mimiines

mimiines

dum spiro spero
J'ai laissé couler pensant que ça irait mieux et à peine 6mois après mon mariage (cette histoire pourtant remontait à plus d'un an et demi en avant) j'ai fais une énorme dépression ...j'ai été voir un psy tout simplement et au fil du temps j'ai réussi à oublier.
Cette personne a cherché à me recontacter à maintes reprises par mail ou en se pointant à mon taf ou en rodant vers chez moi, ça m'a longtemps perturbé..le jour ou ça ne m'a plus rien fait j'ai su que j'étais enfin sortie de tt ça
 
soucha

soucha

Float like a butterfly, sting like a bee
alicemoitronkil à dit:
Bon déjà je suis un mec donc à mon avis c plus facile... Mais il faut se faire une raison, ne pas voir ça comme un échec. Se dire que si ça devait marché vous seriez toujours ensemble, et vaut mieux une séparation rapide et brutale, que qqchose de suppurant qui dure des années .
En plus si pas de gamins, ma dirtiwe ftajine maiye t7ra9
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En quoi le fait d'être un homme rend les choses plus faciles?
 
Arijj

Arijj

Good things come to those who wait.
VIB
Il faut convaincre ton cœur de tourner la page :D la vie est belle pour les optimistes ;)
Le temps est ton allié, il faut le combiner avec la volonté.
 
S

Sitriste28

mimiines à dit:
J'ai laissé couler pensant que ça irait mieux et à peine 6mois après mon mariage (cette histoire pourtant remontait à plus d'un an et demi en avant) j'ai fais une énorme dépression ...j'ai été voir un psy tout simplement et au fil du temps j'ai réussi à oublier.
Cette personne a cherché à me recontacter à maintes reprises par mail ou en se pointant à mon taf ou en rodant vers chez moi, ça m'a longtemps perturbé..le jour ou ça ne m'a plus rien fait j'ai su que j'étais enfin sortie de tt ça
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je ne comprends pas bien... tu es mariee et tu as fait une depression liee a ton ancienne relation c est ca ou corrige moi???

Que s est t il passe dans cette ancienne relation?
 
mimiines

mimiines

dum spiro spero
Sitriste28 à dit:
je ne comprends pas bien... tu es mariee et tu as fait une depression liee a ton ancienne relation c est ca ou corrige moi???

Que s est t il passe dans cette ancienne relation?
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Oui c'est exactement ça, quand j'ai rencontré mon mari je sortais d'une relation avec un pervers narcissique qui à durée 3ans, quand j'ai rencontré mon mari ça se passait super bien, on c'est mariés assez rapidement mais mon ex me rodait toujours autour...et quand j'ai commencé à vraiment être heureuse tout est ressorti comme un boomerang, j'ai littéralement pété une durite ce qui était incompréhensible de la péter au moment ou j'étais enfin heureuse, la psy m'a aidé à comprendre beaucoup de choses à ce niveau là.
Pour la faire courte il c'est tapé une de mes meilleures potes et ensuite c'est marié dans mon dos jusqu'à me ramener et me faire manger les gâteaux de son propre mariage au bled me disant que c'était celui de son cousin et puis un jour j'étais chez lui, il avait oublié son tel qui ne faisait que de sonner, j'ai fini par regarder et suis tombée sur les messages de sa femme
 
S

Sitriste28

mimiines à dit:
Oui c'est exactement ça, quand j'ai rencontré mon mari je sortais d'une relation avec un pervers narcissique qui à durée 3ans, quand j'ai rencontré mon mari ça se passait super bien, on c'est mariés assez rapidement mais mon ex me rodait toujours autour...et quand j'ai commencé à vraiment être heureuse tout est ressorti comme un boomerang, j'ai littéralement pété une durite ce qui était incompréhensible de la péter au moment ou j'étais enfin heureuse, la psy m'a aidé à comprendre beaucoup de choses à ce niveau là.
Pour la faire courte il c'est tapé une de mes meilleures potes et ensuite c'est marié dans mon dos jusqu'à me ramener et me faire manger les gâteaux de son propre mariage au bled me disant que c'était celui de son cousin et puis un jour j'étais chez lui, il avait oublié son tel qui ne faisait que de sonner, j'ai fini par regarder et suis tombée sur les messages de sa femme
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il s est marie au bled avec une bledarde?
 
S

Sitriste28

mimiines à dit:
Oui c'est exactement ça, quand j'ai rencontré mon mari je sortais d'une relation avec un pervers narcissique qui à durée 3ans, quand j'ai rencontré mon mari ça se passait super bien, on c'est mariés assez rapidement mais mon ex me rodait toujours autour...et quand j'ai commencé à vraiment être heureuse tout est ressorti comme un boomerang, j'ai littéralement pété une durite ce qui était incompréhensible de la péter au moment ou j'étais enfin heureuse, la psy m'a aidé à comprendre beaucoup de choses à ce niveau là.
Pour la faire courte il c'est tapé une de mes meilleures potes et ensuite c'est marié dans mon dos jusqu'à me ramener et me faire manger les gâteaux de son propre mariage au bled me disant que c'était celui de son cousin et puis un jour j'étais chez lui, il avait oublié son tel qui ne faisait que de sonner, j'ai fini par regarder et suis tombée sur les messages de sa femme
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en gros il ne t a pas quitte c est toi qui l q quitte c est ca?
 
etre2en1

etre2en1

intersex people are cool
VIB
Sitriste28 à dit:
salam

J aimerais savoir comment vous avez fait pour vous relever apres une histoire qui vous a cause beaucoup de degats psychologiques...

J ai l impression d aller mieux mais par moment j ai de grosse rechute ce qui me laisse croire que ce n est en fait juste qu une impression...

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Je pleures encore des fois alors que c'est des très vieilles histoires pour certaines, on appelle ça avoir le cafard, un coup de nostalgie qui nous fait verser quelques larmes.
La nostalgie même si elle nous fait un peu pleurer, nous rappelle aussi les bons moments qui réchauffent le cœur.
Ce n'est pas une mauvaise chose si en même temps tu n'oublies pas de vivre, le Passé est passé, Aujourd'hui est un cadeau dont tu dois profiter, Demain c'est ton futur à construire.
 
zeytouna

zeytouna

VIB
mimiines à dit:
Oui c'est exactement ça, quand j'ai rencontré mon mari je sortais d'une relation avec un pervers narcissique qui à durée 3ans, quand j'ai rencontré mon mari ça se passait super bien, on c'est mariés assez rapidement mais mon ex me rodait toujours autour...et quand j'ai commencé à vraiment être heureuse tout est ressorti comme un boomerang, j'ai littéralement pété une durite ce qui était incompréhensible de la péter au moment ou j'étais enfin heureuse, la psy m'a aidé à comprendre beaucoup de choses à ce niveau là.
Pour la faire courte il c'est tapé une de mes meilleures potes et ensuite c'est marié dans mon dos jusqu'à me ramener et me faire manger les gâteaux de son propre mariage au bled me disant que c'était celui de son cousin et puis un jour j'étais chez lui, il avait oublié son tel qui ne faisait que de sonner, j'ai fini par regarder et suis tombée sur les messages de sa femme
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Ah ouais le connaaaaaaaard :eek::claque:
 
A

AncienBladinaute

Non connecté
Sitriste28 à dit:
salam

J aimerais savoir comment vous avez fait pour vous relever apres une histoire qui vous a cause beaucoup de degats psychologiques...

J ai l impression d aller mieux mais par moment j ai de grosse rechute ce qui me laisse croire que ce n est en fait juste qu une impression...

Comment vous y etes vous pris?

Merci a tous ceux qui apporteront leur contribution.
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t'as pas le choix, relèves toi et prépare toi à la prochaine chute....
 
mimiines

mimiines

dum spiro spero
zeytouna à dit:
Enfin c'est surtout le gars qui est aberrant!
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Ce qui est aberrant c'est qu'après s’être marié il continuait à chercher après moi, en gros il voulait sa femme et moi comme maitresse ce que bien sur je n'ai jamais accepté, j'ai connu mon mari et il a espacé ses reprises de contact jusqu'à ne plus m'en donner, et puis un jour je descend mon chien en bas de chez moi et je tombe sur lui...en mode "t'as pas changé, t'es toujours aussi belle, j'aimerai qu'on se revoit" je lui dis que c'est mort, que je suis mariée et que j'aime mon mari et qu'il devra se contenter de celle qu'il a choisit c'est à dire "sa" femme.
Je remonte chez moi, 1h après je reçois un sms de lui car je n'avais pas changé de numéro de tel depuis toutes ces années....
En fait ce qui m'a longtemps bouffée c'est que le jour ou j'ai tt découvert, sa femme ne faisait que de tel, j'aurai pu tt flinguer dans son mariage mais je ne l'ai pas fais, j'ai laissé le tel sonner et je me suis tirée, longtemps je me suis dis j'aurai du avertir sa femme, me venger...le psy m'a aider à comprendre beaucoup de choses quand à mon attitude sur le moment, si je n'ai rien fais à ce moment là c'est que dans le fond je savais qu'en faisant ça il ne me lacherai jamais et le fait de ne rien dire à sa femme était une manière de tourner la page définitivement en lui laissant son couple et en m'y excluant pour de bon
 
S

Sitriste28

mimiines à dit:
Ce qui est aberrant c'est qu'après s’être marié il continuait à chercher après moi, en gros il voulait sa femme et moi comme maitresse ce que bien sur je n'ai jamais accepté, j'ai connu mon mari et il a espacé ses reprises de contact jusqu'à ne plus m'en donner, et puis un jour je descend mon chien en bas de chez moi et je tombe sur lui...en mode "t'as pas changé, t'es toujours aussi belle, j'aimerai qu'on se revoit" je lui dis que c'est mort, que je suis mariée et que j'aime mon mari et qu'il devra se contenter de celle qu'il a choisit c'est à dire "sa" femme.
Je remonte chez moi, 1h après je reçois un sms de lui car je n'avais pas changé de numéro de tel depuis toutes ces années....
En fait ce qui m'a longtemps bouffée c'est que le jour ou j'ai tt découvert, sa femme ne faisait que de tel, j'aurai pu tt flinguer dans son mariage mais je ne l'ai pas fais, j'ai laissé le tel sonner et je me suis tirée, longtemps je me suis dis j'aurai du avertir sa femme, me venger...le psy m'a aider à comprendre beaucoup de choses quand à mon attitude sur le moment, si je n'ai rien fais à ce moment là c'est que dans le fond je savais qu'en faisant ça il ne me lacherai jamais et le fait de ne rien dire à sa femme était une manière de tourner la page définitivement en lui laissant son couple et en m'y excluant pour de bon
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tu es musulmane mimine?
 
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