Bonsoir ; 
(Je ne sais pas vraiment si c'est la bonne place pour ce sujet , si c'est pas le cas , je laisse la permission a l'admin de le déplacer si nécessaire . )
Suis-je un fou ? je ne sais pas si on peut me considérer comme un malade mental ....euuuh.......enfin je pense que non , en apparence je vis ma vie comme tout le monde , je sort , je m'amuse , je vois mes potes .... Deja vous avez sans doute remarqué que pour quelqu'un qui cherche a aller chez le psy et qui poste le smiley": D" c'est bizarre , non ? ^^
M'enfin bref , je vous explique d'abord : Je doute que je souffre d'un trouble de l'humeur , qui veut dire que je change d'humeur sans aucune raison , fluctuation anormale de lhumeur ,ça peut osciller des périodes de stabilité puis changer a une période de mélancolie (dépression) . ( Actuellement je suis plutôt stable ) .
Et cela depuis 2 ans , je me rappelle quand j'avais 16 ans j'ai été victime d'une grave et longue dépression ( je m'abstiens a expliquer les causes ) c'était comme le déclencheur de ce trouble .
Avant c'était pas aussi grave , les périodes de dépression ne duraient jamais + de 3 jours et ça m'arrivais très rarement ( 1 fois tout les 5 mois ) . Maintenant tout a changé , d'abord je suis venu en France pour études , je vis tout seul , nouveau pays , climat .... bref la difficulté d'intégration est bien au rendez-vous , et mon trouble d'humeur je commence a le vivre chaque semaine , voir chaque jours .
Par exemple Samedi dernier tout allait bien , je suis sorti avec un ami on est allé au ciné , donc normalement tout va de bien , quand je suis rentré chez moi au soir , j'ai commencé a pleurer sans aucune raison , j'ai déprimé et cela a duré tout le dimanche aussi ( j'ai rien mangé tout au long de la journée , j'ai pas fait la priére , je suis rester couché ou devant le pc a lâcher des larmes de temps en temps ) , Lundi matin hamdoulah ça allait mieux .
Quand je suis dans un moment de dépression , je devient tout fatigué , envie de rien , je vois tout noir , des idées de suicide me passent par la tête ( c'est nouveau ça aussi ) .
Cela va nuire a mes études , a toute ma vie , j'ai essayé d'en parler a un ami , il a fait de son possible pour m'aider mais rien n'a changé , j'en ai parlé a ma soeur aussi , de son tour elle a voulu me comprendre et m'aider mais meme resultat , les periodes de depression ça revient toujours , elle m'a alors proposé de voir avec un psy , car ça devient de plus en plus grave et avec les idée suicidaires .. je dois regler au plus vite ça .
D'apres-vous , devrai-je voir un psychologue ? car j'ai honte si vous voyez ce que je veux dire . J'ose pas contacter un psy et de me retrouvé dans la salle d'attente avec des schizophrénes , des parents qui ont tué leurs enfants .... Je suis d'apparence normale pas autant fou que ça , mais meme j'avoue que le fait de changer d'humeur chaque jour me pourrie la vie .
Je ne sais plus quoi faire .
(Je ne sais pas vraiment si c'est la bonne place pour ce sujet , si c'est pas le cas , je laisse la permission a l'admin de le déplacer si nécessaire . )
Suis-je un fou ?
je ne sais pas si on peut me considérer comme un malade mental ....euuuh.......enfin je pense que non , en apparence je vis ma vie comme tout le monde , je sort , je m'amuse , je vois mes potes .... Deja vous avez sans doute remarqué que pour quelqu'un qui cherche a aller chez le psy et qui poste le smiley": D" c'est bizarre , non ? ^^M'enfin bref , je vous explique d'abord : Je doute que je souffre d'un trouble de l'humeur , qui veut dire que je change d'humeur sans aucune raison , fluctuation anormale de lhumeur ,ça peut osciller des périodes de stabilité puis changer a une période de mélancolie (dépression) . ( Actuellement je suis plutôt stable ) .
Et cela depuis 2 ans , je me rappelle quand j'avais 16 ans j'ai été victime d'une grave et longue dépression ( je m'abstiens a expliquer les causes ) c'était comme le déclencheur de ce trouble .
Avant c'était pas aussi grave , les périodes de dépression ne duraient jamais + de 3 jours et ça m'arrivais très rarement ( 1 fois tout les 5 mois ) . Maintenant tout a changé , d'abord je suis venu en France pour études , je vis tout seul , nouveau pays , climat .... bref la difficulté d'intégration est bien au rendez-vous , et mon trouble d'humeur je commence a le vivre chaque semaine , voir chaque jours .
Par exemple Samedi dernier tout allait bien , je suis sorti avec un ami on est allé au ciné , donc normalement tout va de bien , quand je suis rentré chez moi au soir , j'ai commencé a pleurer sans aucune raison , j'ai déprimé et cela a duré tout le dimanche aussi ( j'ai rien mangé tout au long de la journée , j'ai pas fait la priére , je suis rester couché ou devant le pc a lâcher des larmes de temps en temps ) , Lundi matin hamdoulah ça allait mieux .
Quand je suis dans un moment de dépression , je devient tout fatigué , envie de rien , je vois tout noir , des idées de suicide me passent par la tête ( c'est nouveau ça aussi ) .
Cela va nuire a mes études , a toute ma vie , j'ai essayé d'en parler a un ami , il a fait de son possible pour m'aider mais rien n'a changé , j'en ai parlé a ma soeur aussi , de son tour elle a voulu me comprendre et m'aider mais meme resultat , les periodes de depression ça revient toujours , elle m'a alors proposé de voir avec un psy , car ça devient de plus en plus grave et avec les idée suicidaires .. je dois regler au plus vite ça .
D'apres-vous , devrai-je voir un psychologue ? car j'ai honte si vous voyez ce que je veux dire . J'ose pas contacter un psy et de me retrouvé dans la salle d'attente avec des schizophrénes , des parents qui ont tué leurs enfants .... Je suis d'apparence normale pas autant fou que ça , mais meme j'avoue que le fait de changer d'humeur chaque jour me pourrie la vie
. Je ne sais plus quoi faire .