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Cuisine marocaine
Votre ftour presque parfait
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[QUOTE="nwidiya, post: 13794655, member: 2450"] Mon maghi tey 3raf un haut rispansable... :D qui lui a assuré de la qualité de mes ftours parfaits! Felouwel euhhh je suis restée sceptique, mais n8ar mene be3de n8ar, j'ai remarqué que c'est vrai...:D [USER=103427]@Soumiyah[/USER] Ya pas de ftour presque parfait, ya une infinité de chose à faire et parfois les meilleures choses sont les plus simples Le but n'étant pas de se goinfrer mais voilà d'apporter au corps ce dont il a besoin (je ne sui spas en mode rabat joie lol juste que dernièrement, depuis quelque mois, j'apprends bcp de choses alors j'espère partager ça et vous faire adhérer) Bref pour moi ce soir inchaallah je pense ça sera: salade composée, j'insiste sur l'avocat et le jaune d'oeuf (un jaune d oeuf par jour pendant ramadan) vinaigrette à l huile d olive. Jus de légumes à volonté. fruits secs, fruits. Harera si j'ai encore de la place No khobz, no gluten lol Eventuellement du pain complet mais j'en ai pas envie en fait [/QUOTE]
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