Oui , c’est surtout que je bouge non stop , donc pour l’instant même mes bras cava je les trouves assez fermes , car parfois j’aime pas .Pour info pour les kilos perdus en début de ramadan ce sont ni plus ni moins les toxines stockées dans la graisse qui partent ... donc si tu maigris c’est que tu as un stock de toxines qui était près à être évacué
Si tu te nourris correctement tu n’auras pas de fonte musculaire