Salam,
Ce sont des choses qui arrivent à tout le monde... chacun peut avoir sa petite technique personnelle...
As tu essayé de te préparer mentalement avant la prière? la concentration sa se travail quand même un peu....
tu peux pas passer directement d'un programme tv a la prière par exemple....
Autre chose aussi, pour avoir de la concentration dans ta priere , il est bon de te concentrer sur ce que tu dis....
et donc si tu ne maitrise pas l'arabe relis a chaque fois tes sourates ..avec la traduction !!
comme ca tu assimile la signification de chaque verset... c'est trés important !
Et puis pour finir je te conseil de ne jamais te "reposer" sur tes lauriers
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c'est vrai que la prière peut sembler redondante... mais contrairement ce que certains disent la gestuelle ni est pour rien... en vérité si tu ne connais que 3 petites sourates... c'es pas étonnant que toutes les prières se ressemblent.. il ne faut jamais s'arrêter d'apprendre...