Pareil pour moi ...
Tout les matins c'est douche (shampoing+après shampoin, anti-transpirant, deo, crème hydratante, brossage de dent, parfum et je me coiffe (j'aime pas le gel).
Estimation : 30 min (je kiff tout faire lentement le matin ... surtout comater sous l'eau chaude)
Je trouve que c'est le minimum requis pour un mec ... après il peu y avoir des extras si c'est pas exagéré.