Salam amelle,
Quand on a le temps ^^ Dans l’idéal tôt le matin (pollution etc.).
Bonjour. quel est le meilleur moment de la journée pour aller courir ?
Quand on a le temps ^^ Dans l’idéal tôt le matin (pollution etc.).
Pour moi c est entre 17h et 19h
Après tu rentres tu prends une bonne douche
Tu manges léger fibre fruit soupe
Tu te pose sur ton canapé et vive la détente
Lol perdre 400 kcal pour en récupérer 800 derrière....
A
AncienMembre
Non connecté
"J'aime pas courir. Je ne cours jamais. Un conseil, si un jour tu me vois courir. Cours aussi." 
Trêve de plaisanterie, c'est a toi de voir quand tu préfères. Perso, sport le matin, j'arrive pas. Je préfère le sport en fin d'après midi, voir début de soirée. Tu rentres, tu manges et tu dos comme un bébé ^^
Trêve de plaisanterie, c'est a toi de voir quand tu préfères. Perso, sport le matin, j'arrive pas. Je préfère le sport en fin d'après midi, voir début de soirée. Tu rentres, tu manges et tu dos comme un bébé ^^
A
AncienMembre
Non connecté
Et puis jprend un coca light et unevsalade au lieu des frites mais je gratte des frites aux autres
Mr propre?
oui avec des poumons remplie de suie de diesel
Lol pk suie de diesel ?
Y a un beau parc à côté de chez moi pour courir quand je suis accompagné !!!!!
Avec les malades qui traine
Sinon y a la salle de sport à 5min