@mielleBien rigoler super sympa
Salam.
À nos âgés "avancés"

Tout est toujours et encore possible

À 75 ans, elle est une influenceuse fitness très admirée: “Ce n’est pas de la magie, mais du travail”

Joan MacDonald on Instagram: "I’m very excited to say that I have a new YouTube video up for you all ❤️❤️ I will be covering my tips on the box squat in more detail, and I hope you like the video! What are some other videos you would like to see me p
16K likes, 375 comments - trainwithjoan on January 20, 2022: "I’m very excited to say that I have a new YouTube video up for you all ❤️❤️ I will be covering my tips on the box squat in more detail, and I hope you like the video! What are some other videos you would like to see me prepare? I hope...

À 75 ans, elle est une influenceuse fitness très admirée: “Ce n’est pas de la magie, mais du travail”
Il n’y a pas d’âge pour se mettre au sport. Et ce n’est certainement pas l’Américaine Joan MacDonald, 75 ans, qui dira le contraire. La femme a totalement changé son mode de vie et s’est lancée intensivement dans le fitness il y a quatre ans afin de remédier à ses problèmes de santé. “J’étais...

