J'arrête de fumer en 2011

Frenchement bon courage lache pas lafaire
pense a l'argent que tu va economiser et a la santé
C'est bien continue soit plus fort resiste
voila
 
bon 24 heures sans tabac et je trouve ça suuuper dur! :(

j'ai des bonbons a la nicotine et une cig electronique pour m'aider à passer le pas mais ça reste purément trop dur :(

que ceux qui arretent de fumer m'encouragent



Allons faut pas baisser les bras tu sera le plus fort inchaAllah
 

Pièces jointes

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Alerte au fumeurs: pensez à consommer de plus en plus de vitamine C surtout sous sa forme naturelle, essayer au moins de ne pas détruire vos corps aussi vite :(

Tiens! J'en consomme beaucoup (sous sa forme naturelle, bien entendu)!
Heuu...Mais pourquoi la vitamine C exactement?
 
Parce que les tabagies malheureusement à cause de cette mauvaise habitude qui tue, souffre d'une carence de cette vitamine à cause du nicotine qui est fortement volatile, vous savez bien qu'un jus d'orange si on le consomme pas directement après sa pression il perd toute sa vitamine C.
Ce conseil intéresse plus les femme que les hommes.
 
Une bonne nouvellle pour la santé
aussi pour le porte monnaie
ce qui permet d'acheter des fruits à sa moitié voir des gateaux
 
J'ai déjà fait ça et ça n'a pas marché! :D
Pour l'instant ça marche!
La première fois j'avais décidé d'arrêter comme ça, j'ai tenu quelque temps puis mes mauvaises habitudes ont refait surface :( J'ai jeté le paquet plein il y a quelques jours, et pour l'instant ça a l'air de marcher! En contrepartie je mange énormément hihihihi
 
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