Je fais que pleurer, je sais pas ce que j'ai

Ancien-Membre

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Tout est dit dans l'intitulé.
J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

Please help help help. Comment je peux faire pour retrouver ma joie de vivre? Dejà arrivé à qqn?
 
Minibel a dit:
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J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

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cela m'arrive kan j'ai mes règles ou kan je sors d'une rupture!!!
si tu es musulmane fais une prière et lis le coran sa te calmera sa apaisera ton coeur
 
Minibel a dit:
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J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

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bonjour
tu commences peut etre une deprime
tu devrais aller chez ton medecin traitant je pense ;)
 
salam o alicom ma seur je te conseille dallé voir un imam si t musulman pour faire la rouquia c mieu pour toi ma puce ben voila mon oppignion mé fait le serieu merci tchao
 
Merci pour vos reponses.
Ba techniquement c'est pas vraiment possible que je sois enceinte.
Sinon, mes ragnagna sont prevues pour dans une semaine normalement. Un peu trop tôt pour que ce soit dû à mes regles je pense.
En plus, j'ai vraiment tout pour être heureuse. Je fais mon hallal dans deux semaines. On vient (depuis hier) de trouver un appart. pour emmenager ensemble. Côté famille ça va.
Alors je comprends pas pourquoi je suis si triste. Mon anniv est ds quelques jours, je le fete avec mes amis que j'apprecie enormement....
J'ai envie de sortir de cet etat mais j'ai même pas la force de me bouger, je sais pas quoi faire...
J'aimerais me retrouver, redevenir comme avant. La fille toujours pétée de rire qui respire la joie de vivre.
 
Minibel a dit:
Tout est dit dans l'intitulé.
J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

Please help help help. Comment je peux faire pour retrouver ma joie de vivre? Dejà arrivé à qqn?
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Tu regardes khalil et mirna? :rolleyes:
 
gladis a dit:
1) faut te détendre, manger bcp de chocolat noir et sortir.
2) 3aycha fi 3asr el djahylya ? :eek:
3) dans ce cas là tu devrais, tu pourras pleurer une bonne fois pour toute.
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1) je vais essayer le chocolat noir. Comme on dit ça mange pas d'pain.
2) ba la télé en Allemand ça me branche pas trop et pas non plus le temps de me poser devant la télé
3) j'aime pas cette solution
 
Minibel a dit:
Tout est dit dans l'intitulé.
J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

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Salam!

Moi aussi j'ai un petit coup de blues en ce moment et rien ne le justifie. Je suis pourtant aussi de nature très joyeuse.
Bon pour moi c'est peut être pas à la même echelle que toi au point de ne pouvoir bosser mais c'est dans le même style.. et ca ne s'éxplique pas.

On a parfois des baisses de moral comme ça qui n'ont pas forcement d'éxplications, mais ca ne durera pas lontemps je pense je te rassure. Parfois c'est dû à la routine au rythme de vie que l'on a ou alors une crainte qu'on essaye de masquer..?

En tout cas e Happyyy la vie est belle! t'as tout pour être heureuse comme tu le dis, tu vas faire ton halal avoir un nouvel appart' avec ta moitié c'est que du bonheurrrr!!

Bon courage
 
Petite_Mina a dit:
ça m'a fait ça quand je me suis mariée et quand j'ai divorcé :langue:
quand on est dans le controle permanent, on enfouit ses émotions, mais elles ressortent à un moment ou un autre.
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Ba disons que je suis plutot très expressive. Quand ça va, je le dis, quand ça va pas, je le dis aussi... A moins d'avoir refoulé des choses inconsciemment, je sais pas...

Ca t'a fait ça longtemps? Qu'as-tu fait pour que ça te passe?
 
ptiteKbyle a dit:
Salam!

Moi aussi j'ai un petit coup de blues en ce moment et rien ne le justifie. Je suis pourtant aussi de nature très joyeuse.
Bon pour moi c'est peut être pas à la même echelle que toi au point de ne pouvoir bosser mais c'est dans le même style.. et ca ne s'éxplique pas.

On a parfois des baisses de moral comme ça qui n'ont pas forcement d'éxplications, mais ca ne durera pas lontemps je pense je te rassure. Parfois c'est dû à la routine au rythme de vie que l'on a ou alors une crainte qu'on essaye de masquer..?

En tout cas e Happyyy la vie est belle! t'as tout pour être heureuse comme tu le dis, tu vas faire ton halal avoir un nouvel appart' avec ta moitié c'est que du bonheurrrr!!

Bon courage
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Merci !
J'espère que tu as raison et que ça va passer.
- "La routine de vie?" peut-être que j'avais une vie un peu plus mouvementée avant de connaitre mon fiancé. Je sortais bcp, allait danser souvent (la salsa), ... Mais bon, c'etait plus parceque je ne voulais pas me retrouver toute seule. (ma situation: loin de ma famille, j'ai dû me reconstruire un cercle social ici, ...). Peut-être que danser me manque mais pas forcement le fait de trop sortir. Danser, je peux aussi m'eclater toute seule à la maison à danser, je faisais souvent ça quand j'etais chez papa maman.
- "Une crainte qu'on essaie de masquer??" je vais creuser ça...
merci
 
Il est fort possible que cela soit dû à tes règles qui approchent ( ah les hormones féminines ) ou un changement de vie: ta sensibilité et donc ton corps,tes émotions les perçoivent, les ressentent à l'extrême ....;





Minibel a dit:
Merci pour vos reponses.
Ba techniquement c'est pas vraiment possible que je sois enceinte.
Sinon, mes ragnagna sont prevues pour dans une semaine normalement. Un peu trop tôt pour que ce soit dû à mes regles je pense.
En plus, j'ai vraiment tout pour être heureuse. Je fais mon hallal dans deux semaines. On vient (depuis hier) de trouver un appart. pour emmenager ensemble. Côté famille ça va.
Alors je comprends pas pourquoi je suis si triste. Mon anniv est ds quelques jours, je le fete avec mes amis que j'apprecie enormement....
J'ai envie de sortir de cet etat mais j'ai même pas la force de me bouger, je sais pas quoi faire...
J'aimerais me retrouver, redevenir comme avant. La fille toujours pétée de rire qui respire la joie de vivre.
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Minibel a dit:
Tout est dit dans l'intitulé.
J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

Please help help help. Comment je peux faire pour retrouver ma joie de vivre? Dejà arrivé à qqn?
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c'est compréhensible,
le stress du taf,
les factures à payer,
la crise,
y'a de quoi pleurer. Moi je pleure même quand je dors.
 
chlag a dit:
Moi je pleure même quand je dors.
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Bismilah 3lik :)

@Minibel :je dirais qu'aprés la pluie le beau temps peut étre que ya un excés de perfection dans ta vie comme tu dis ta tout pour être heureuse et pourtant tu ne l'es pas .

Si t'es musulmane essaye de répéter cette phrase : "La ilaha ila 2anta sob7anaka inni kountou mina dalimin "

Sinn Dis toi toujours que aprés les mauvais moment viennent les beaux moments et je suis sûr que tu sera apaisée et joyeuse dans pas lontemps ;)
 
Minibel a dit:
Merci pour vos reponses.
Ba techniquement c'est pas vraiment possible que je sois enceinte.
Sinon, mes ragnagna sont prevues pour dans une semaine normalement. Un peu trop tôt pour que ce soit dû à mes regles je pense.
En plus, j'ai vraiment tout pour être heureuse. Je fais mon hallal dans deux semaines. On vient (depuis hier) de trouver un appart. pour emmenager ensemble. Côté famille ça va.
Alors je comprends pas pourquoi je suis si triste. Mon anniv est ds quelques jours, je le fete avec mes amis que j'apprecie enormement....
J'ai envie de sortir de cet etat mais j'ai même pas la force de me bouger, je sais pas quoi faire...
J'aimerais me retrouver, redevenir comme avant. La fille toujours pétée de rire qui respire la joie de vivre.
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sa arrive défois.....
mange un carambar et sa repart.... enfin je crois....
 
Minibel a dit:
Merci pour vos reponses.
Ba techniquement c'est pas vraiment possible que je sois enceinte.
Sinon, mes ragnagna sont prevues pour dans une semaine normalement. Un peu trop tôt pour que ce soit dû à mes regles je pense.
En plus, j'ai vraiment tout pour être heureuse. Je fais mon hallal dans deux semaines. On vient (depuis hier) de trouver un appart. pour emmenager ensemble. Côté famille ça va.
Alors je comprends pas pourquoi je suis si triste. Mon anniv est ds quelques jours, je le fete avec mes amis que j'apprecie enormement....
J'ai envie de sortir de cet etat mais j'ai même pas la force de me bouger, je sais pas quoi faire...
J'aimerais me retrouver, redevenir comme avant. La fille toujours pétée de rire qui respire la joie de vivre.
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Je suis comme toi, je ri tout le temps etc... mais j'ai des périodes ou ça va pas et je me demande même pourquoi je pleure ça va te passé inchallah ;)
 
Petite_Mina a dit:
l'appréhension du mariage, surement inconsciente. un changement de vie..
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Oui, c'est sur que c'est ca!! J'en suis certaine même ma poule...

Alors n'ecoute pas, ceux qui te sortiront qu'on t'as fait un sort blabla... Crois moi, tu sens que tu vas passer une étape énorme dans ta vie... Tu seras plus la petite fille que tu étais... Ni l'adolescente...

Inconsciemment, tu sens que tout avances à grand pas...

Bref, tu deviendra une femme épanouie... Incha Allah... Repense en profondeur à ce que tu étais et ce que tu deviendras pour que les choses soient conscientes... médites et fais en sorte de te rappeler que ce que tu étais à fais de toi ce que tu es aujourdhui... Donc, rien ne disparait... Tu évolues seulement... ;)
 
Minibel a dit:
Tout est dit dans l'intitulé.
J'arrive pas à savoir ce que j'ai.
Ce matin, je me suis reveillée en pleurs
Je n'arrive plus à me concentrer au travail
hier, j'ai du quitter mon travail à la mi-journée car je n'arrivais pas à me retenir de pleurer, et ne pouvais pas me concentrer sur ce que j'avais à faire
Ce matin, je suis chez moi, car impossible de sortir de cet état de deprime
Je dors hyper mal
Je suis d'humeur hyper changeante ces jours ci

Je m'inquiète pour moi même. J'ai envi de sortir de cet etat qui me pourri serieusement la vie en ce moment.
Je ne me reconnais pas là. Je suis quelqu'un de très jovial de nature, je suis à 98% du temps de très bonne humeur normalement, j'adore faire des blagues, rire, etc...
Mais ces jours ci, je sais pas ce que j'ai. J'ai beaucoup de mal à remonter la pente.

Pourtant, je ne manque de rien. J'ai un bon travail, je vis bien, un fiancé qui m'aime (qui en ce moment ne comprend pas trop mon état.)

Please help help help. Comment je peux faire pour retrouver ma joie de vivre? Dejà arrivé à qqn?
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T'es enceinte peut-etre???
 
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