Je me suis mise au repas salade

[wi2008]

c'est pas comme sa qu'on fait une perte de poids ...

bah ca marche bien pourtant

 

[Femmesauvage]

Fais gaffe, tu risques de reprendre le double de ce que t'as perdu, à la fin du régime.

 

[wi2008]

Sinon aujourd hui j ai mange aile de poulet grille au four avec comme salade compose:
Princesse cuite ds eau et par dessus filet huile olive
olive noire
pomme de terre nature juste assaisonne au cumin et sel
tomate cerise
voila

 

[Loulou313]

pourquoi le psychologique
je suis bien dans ma peau t inquiete pas pr moi miss
vouloir atteinedre un certain poids fait d une personne quelqu un de trouble psychologiquement?
desole mais c est *** ce que tu dis

bon ben si ce que je dis est ***, je m'abstiendrai la prochaine fois désolé.

 

[wi2008]

fais gaffe, tu risques de reprendre le double de ce que t'as perdu, à la fin du régime.

on verra bien lol
pour l instant j aime ca et ca me va bien

 

[wi2008]

bon ben si ce que je dis est ***, je m'abstiendrai la prochaine fois désolé.

te fache pas mais reconnais que c est pas logique ce que tu dis
si je veux perdre quatre kilos en mangeant equilibre ca fait de moi une personne qui doit consulter un psy,???????????????????????????????????????????????????????
Euhhhhhhhh...............

 

[Femmesauvage]

on verra bien lol
pour l instant j aime ca et ca me va bien

J'ai fait un régime de ce genre pendant 1 mois et demi, j'ai perdu 12kg.

Dès que j'ai recommencé à manger normalement, j'ai repris plus, ...

2quilibre ton alimentation à vie et fais du sport, ça reste le meilleur moyen pour garder une bonne silhouette.

 

[wi2008]

j'ai fait un régime de ce genre pendant 1 mois et demi, j'ai perdu 12kg.

Dès que j'ai recommencé à manger normalement, j'ai repris plus, ...

2quilibre ton alimentation à vie et fais du sport, ça reste le meilleur moyen pour garder une bonne silhouette.

moi je comprends pas quand vs dites que c est un mauvais regime,?
Je mange pas que de la laitue
sinon c etait quoi tn regime a toi ,? T mangeai quoi

 

[Femmesauvage]

moi je comprends pas quand vs dites que c est un mauvais regime,?
Je mange pas que de la laitue
sinon c etait quoi tn regime a toi ,? T mangeai quoi

le matin, une tartine au fromage + une pomme

midi: un plat: légumes, laitues, ...

le soir: danone 0% ou un fruit

En fait, le problème, c'est que tu troubles ton métabolisme, alors quand il remange du gras, et du sucré, au lieu de restocker ça normalement, il garde tout, ce qui fait que tu stockes le double de ce qu'il aurait dû stocker en temps normal.


Il ne faut pas perdre plus de 1 kg par mois.

 

[wi2008]

le matin, une tartine au fromage + une pomme

midi: un plat: légumes, laitues, ...

le soir: danone 0% ou un fruit

En fait, le problème, c'est que tu troubles ton métabolisme, alors quand il remange du gras, et du sucré, au lieu de restocker ça normalement, il garde tout, ce qui fait que tu stockes le double de ce qu'il aurait dû stocker en temps normal.


Il ne faut pas perdre plus de 1 kg par mois.

tn regime est mauvais deja
ya pas de viande pas de poisson
et en plus tu mange rien du matin jusqua a midi? NI du midi jusqu au soir?
t crevais pas la dalle
?,???????????

 

[Femmesauvage]

tn regime est mauvais deja
ya pas de viande pas de poisson
et en plus tu mange rien du matin jusqua a midi? NI du midi jusqu au soir?
t crevais pas la dalle
?,???????????

Si à midi, je mangeais, de la viande ou du poulet ou du poisson.

Si je crevais la dalle

 

[wi2008]

si à midi, je mangeais, de la viande ou du poulet ou du poisson.

Si je crevais la dalle

ok
moi j ai pas faim
et je mange quand meme entre midi et le soir et le soir je mange pas gras comme avant je mange un truc leger

 

[wi2008]

alors ce midi j ai mange
pizza vegetarienne faite par mes soins avec champignons tomate poivrons oignons mozzarella
accompagne d une salade de laitue comcombre sauce yaourt herbes