La période des règles et l'appétit

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion Zaynaa
  • Date de début Date de début

Avez-vous plus ou moins d'appétit pendant la période des règles ?

  • Plus d'appétit

    Votes: 4 66.7%
  • Moins d'appétit

    Votes: 1 16.7%
  • Ni plus ni moins d'appétit

    Votes: 1 16.7%

  • Total des votants
    6
Bah si , si j'accumule !?
Au pire tu prendrais quelques kilos que tu reperdrais dans un autre moment, soit juste après ou un peu après a cause d’un stress, d’un rythme quotidien, ou parceque tu vas faire du sport plus que d’habitude, ou aussi parceque tu te rends compte que tu as un peu deconné et tu te sens prête à serrer un peu la ceinture et moins fréquenter la mal-bouffe
 
Au pire tu prendrais quelques kilos que tu reperdrais dans un autre moment, soit juste après ou un peu après a cause d’un stress, d’un rythme quotidien, ou parceque tu vas faire du sport plus que d’habitude, ou aussi parceque tu te rends compte que tu as un peu deconné et tu te sens prête à serrer un peu la ceinture et moins fréquenter la mal-bouffe

Lol tu crois qye c facile de perdre du poids ?
Ca se saurait hein
Tout le monde serait mince si cetait aussi easy
 
Lol tu crois qye c facile de perdre du poids ?
Ca se saurait hein
Tout le monde serait mince si cetait aussi easy

Fais un stock d'aliments plus sains avant tes règles comme ça tu seras " obligée " de manger ça ( des fruits, yaourts, ) et cuisine plus sain pour compenser les éventuels écarts ( blanc de poulet, poisson, avec légumes ou des soupes asiatiques, cest pas super calorique mais ça cale bien par ex).
Moi jai constamment faim aussi juste avant , je ne contrôle pas ca, souvent envie de sucre alors que j'en mange jamais. Maintenant je fais gaffe de plus acheter de sucré sinon ça part dans la journée.
 
Fais un stock d'aliments plus sains avant tes règles comme ça tu seras " obligée " de manger ça ( des fruits, yaourts, ) et cuisine plus sain pour compenser les éventuels écarts ( blanc de poulet, poisson, avec légumes ou des soupes asiatiques, cest pas super calorique mais ça cale bien par ex).
Moi jai constamment faim aussi juste avant , je ne contrôle pas ca, souvent envie de sucre alors que j'en mange jamais. Maintenant je fais gaffe de plus acheter de sucré sinon ça part dans la journée.
Oui en fait mon problème c la quantité de nourriture que jai envie d absorber , pdt la periode des regles.
Je ne mange pas d'aliments non sains, je n'en achete pas.
 
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