Les 10 vertus insoupçonnées de la banane

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion raynox
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-Pour un meilleur transit
Rien de tel qu'une banane pour en finir avec les problèmes de digestion. Le fort taux en fibres de la banane permet en effet de réguler tout mauvais transit.

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-Coupe faim naturel
A l'heure du goûter ou contre le coup de pompe de 11h, la banane est excellente car elle apporte à l'organisme juste assez de sucres et de fibres pour vous couper l'appétit. Vous évitez ainsi tous les grignotages intempestifs à l'origine du surpoids.
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-Anti-gueule de bois
Les lendemains de soirées trop arrosées, concoctez-vous un milk-shake de banane. La banane calme les douleurs d'estomac et le lait réhydrate le système digestif.

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1 - D'après mes expériences de tourista, la banane est un bon constipant naturel.
2 - Coupe faim me rappelle la blague de "Koun lghit fin nekhchi çeb3i, koun khchit banana"
3 - Fallait le dire dimanche dernier ça ...
 
je suis une fan de ce fruit, peut en manger tous les jours...:D
 
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