A
AncienMembre
Non connecté
Apres il faut pas brusquer le corps ...jai une preference pouf le streching , je suis hyper souple le prof lui meme est bluffer ....car je ressent pas les etirements comme les autres .
Jespere garder cettd souplesse a vie inchallah....franchement parcontre les muscles cest dur , cest dur dur javoues , en esperant que je tiennes le coup mais limportant est que je garde le streching
Jespere garder cettd souplesse a vie inchallah....franchement parcontre les muscles cest dur , cest dur dur javoues , en esperant que je tiennes le coup mais limportant est que je garde le streching