plusieurs études ont démontré que jeuner de temps en temps étaient au contraire "bon" pour la santé dans le sens ou cela permet de reposer le système digestif
enfin, je ne me souviens plus des termes exactes mais essaye de trouver des infos dans ce sens
évidemment, si tu as des problèmes de santé, tu es dispensé de jeuner
l'année prochaine, tu auras du mal si tu es étudiant de ne pas être là de la journée (à moins que tu puisses aller en vacances sans eux ou d'avoir un job étudiant) mais si tu sors régulièrement, tu pourras prétendre avoir mangé dehors
malheureusement entre contrarier tes parents ou Dieu, il vaut mieux contrarier tes parents et demander l'aide de Dieu pour qu'il te permette de te réconcilier avec eux ou qu'ils accepptent ta conversion
petite astuce qui pourraient porter ses fruits : commence dès maintenant à leur donner des habitudes de ne pas manger à la maison soit tu manges vraiment dehors soit tu retardes le repas le plus tard possible, tu as un an pour préparer le terrain
Concernant le jeûn, oui.
Mais concernant le fait de ne rien avaler puis se gaver comme une oie le soir, au contraire, ça fatigue l'estomac.
Idéalement, il faudrait éviter les bricks trop grasses et les tonnes de gâteaux pour le ftour...
