Parfois, une bonne colère vaut mieux que le pardon et l’oubli

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salam

L’expression de la colère peut s’avérer nécessaire pour résoudre certains problèmes relationnels. Dans ce cas, il s’agit de faire le sacrifice d’un moment désagréable au profit d’un bénéfice à long terme pour la santé de la relation.

Ainsi, pardonner et oublier ne serait pas la panacée pour faire durer un mariage. Telle est la conclusion d’une partie des travaux menés récemment sur la compréhension des raisons pour lesquelles certaines relations durent alors que d’autres échouent. Ces études tentent également d’évaluer l’impact de la qualité des relations intimes sur la santé.

Le travail réalisé par James McNulty, psychologue de l’université de Floride, a été présenté au dernier congrès annuel de l’association américaine de psychologie (APA) à Orlando.

Il prend à contre pied une tendance dans la recherche qui, au cours des dernières années, a favorisé une approche positive de la psychologie assurant que le pardon, l’optimisme et la gentillesse pouvaient améliorer les relations après une sérieuse transgression.

En analysant cette tendance, James McNulty est parvenu à des observations contradictoires. “J’ai constaté que les pensées et les comportements censés être associés avec le bien-être produisaient chez certaines personnes un effet inverse, en particulier chez celles qui ont le plus besoin d’aide pour parvenir au bien-être”, témoigne-t-il. D’où sa tentative d’évaluation du coût potentiel de la psychologie positive.

Dans plusieurs études récentes, James McNulty a découvert que le pardon dans le mariage pouvait avoir des effets négatifs imprévus. “Nous avons tous fait l’expérience d’un partenaire qui transgresse les règles d’une relation à notre désavantage. Cela peut arriver si ce partenaire dépense trop d’argent, est infidèle ou n’est pas assez présent.

http://www.libe.ma/Parfois-une-bonne-colere-vaut-mieux-que-le-pardon-et-l-oubli_a29877.html
 
Coucou Mada (mon chaton:love:)

je n'en suis pas si sûre...Cela peut aller loin & chez certaines personnes, la colère s'exprime très violemment...Alors vaut mieux s'abstenir & se calmer pour mettre les choses au clair!

se défouler, oui mais uniquement pour le sport!
 
Moi je dis : " taper une tite gueulante une fois de temps en temps ça fait pas de mal mais le mieux c'est quand même de se calmer et d'en parler une fois les nerfs passé , ça évite de dire des chose qu'on ne pense pas qui peuvent être blessantes :)"
 
ce qui provoque la catastrophe au sein d'un couple se sont les non-dits!


on peut s'exprimer! dire ce que l'on ressent, notre colère! notre mécontentement sans tomber dans la haine!


pour ceux qui pense que fermer les yeux, laisser passée c'est unebonne chose se trompent royalement! parce que tôt ou tard l'amertume devient grandissante et là la cocotte explose!
 
Coucou Mada (mon chaton:-love:-)

je n'en suis pas si sûre...Cela peut aller loin & chez certaines personnes, la colère s'exprime très violemment...Alors vaut mieux s'abstenir & se calmer pour mettre les choses au clair!

se défouler, oui mais uniquement pour le sport!

salam Manu:love:

oui alors ça dépend des couples:D
oui je sais que ça peut aller loin..même si on ne fait rien...
 
ce qui provoque la catastrophe au sein d'un couple se sont les non-dits!


on peut s'exprimer! dire ce que l'on ressent, notre colère! notre mécontentement sans tomber dans la haine!


pour ceux qui pense que fermer les yeux, laisser passée c'est unebonne chose se trompent royalement! parce que tôt ou tard l'amertume devient grandissante et là la cocotte explose!

Tout à fait daccord avec toi. D'ailleurs je pense qu'une bonne colère n'est que le résultat d'une accumulation de non-dits
 
Moi je dis : " taper une tite gueulante une fois de temps en temps ça fait pas de mal mais le mieux c'est quand même de se calmer et d'en parler une fois les nerfs passé , ça évite de dire des chose qu'on ne pense pas qui peuvent être blessantes :)"


salam

tu es sérieuse? :D

c'est mieux d'évacuer autrement^^
 
Tout à fait daccord avec toi. D'ailleurs je pense qu'une bonne colère n'est que le résultat d'une accumulation de non-dits


oui! et souvent! quand la cocotte explose c'est pour une chose insignifiante! un truc du genre! tu n'as pas rapporté ce que je t'avais dis! j'en ai marre que tu laisse trainer tes chaussettes! un truc tout débile!

ce qui fait que l'autre reste sur le popotin et comprends pas! et puis ça fait effet boule de neige
 
la gentillesse, la tendresse, oui, ce n'est pas moi qui vais t'encourager à agir autrement mais il faut savoir être ferme!!!

c'est très important de signaler quand une personne dépasse les limites!


saam

oui je suis d'accord..comme a dit kadijak on peut dire ce qu'on ressent sans pour autant dépasser les limites.:)
 
OUi, il faut vraiment parler même si l'envie n'est pas forcément au rendez-vous!

mais certaines personnes sont poussées par leur amour-propre & refusent toute tentative de communication, c'est dommage...



salam Manu:love:

oui alors ça dépend des couples:D
oui je sais que ça peut aller loin..même si on ne fait rien...

une fois...j'ai casser des verres pour me défouler^^
 
j'aimerais, parfois, crier mais je n'arrive pas...


moi je l'ai tjs! les deux seuls être sur terre devant qui je baisserai la tête et prendrai sur moi se sont mes parents :love: qu'Allah préserve nos parents amine ^^


pour le reste du monde! marche moi dessus et tu perds une jambes :intello:


faut savoir être ferme et montrer qu'on existe en tant que personne! individu! qu'on est pas des loques sur lesquelles ont peut essuiyer ses pieds sans se soucier!

crier quand cela est nécessaire, ne peut être que bénéfique
 
Lol...NOn, et puis, quand je parle, on m'entend à peine!!!!!

tu sais, une fois, il n'y avait personne à la maison, j'ai voulu essayer, tu parles, je n'arrive vraiment pas:ro uge:

c'est trop chou , mais on a plus de poids si on parle d'une voix posée, réfléchie et ferme que si on crie comme une hystérique :)
salam

taper c'est une bonne solution : D
Non Mada très mauvaise , la violence déclenche encore la violence , ça fait effet boule de neige et la marche arrière est impossible :)
 
Lol, tu n'as pas saisi...

J'ai juste dit que je n'arrivais pas à 'crier'...

Tu peux très bien être ferme & respectée sans hausser le ton:)






moi je l'ai tjs! les deux seuls être sur terre devant qui je baisserai la tête et prendrai sur moi se sont mes parents qu'Allah préserve nos parents amine ^^


pour le reste du monde! marche moi dessus et tu perds une jambes :intello:


faut savoir être ferme et montrer qu'on existe en tant que personne! individu! qu'on est pas des loques sur lesquelles ont peut essuiyer ses pieds sans se soucier!

crier quand cela est nécessaire, ne peut être que bénéfique
 
Oui, je suis d'accord avec toi, une personne qui parle avec maturité, assurance & rigueur aura un meilleur impact!

je parle posément sauf que j'ai la voix très douce (d'après les autres:rouge:)



c'est trop chou , mais on a plus de poids si on parle d'une voix posée, réfléchie et ferme que si on crie comme une hystérique :)

Non Mada très mauvaise , la violence déclenche encore la violence , ça fait effet boule de neige et la marche arrière est impossible
 
hahahahahahahaha!


ça s'est ma mère looool quand elle s'énerve (ce qui est rare lool) pinaiz on est prit de panique looool
Lol, j'imagine la scène: D

ça refroidit tout le monde!

quand tu disais que cela avait plus de poids...; )
Hahaha ça me rappelle mon père , très silencieux très observateur , il dit rien il sourit il regarde et d'un coup tu vois juste un regard noir posé sur toi et tu pleurs , il sait que tu as fait une bêtise :D
 
La fermeté par le regard, la classe:lov e:

J'ai une admiration pour les hommes qui savent se faire respecter & imposer une bonne éducation sans mot dire:lo ve:
Mon papounet c'est le spécialiste , je me demande même si c'est pas lui qui a inventé ce regard :D
Pas besoin de dire un seul mot , juste un regard et tout les frangins et moi étions calme et silencieux :D
 
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