Ramadan, qui a déjà minci?
- Initiateur de la discussion insolence
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Moi, à peu près 4 kg...et je suis bien contente...
moi aussi je suis content que tu aies perdu 4 kgs
Moi, à peu près 4 kg...et je suis bien contente...
je voudrais pas gacher ta joie mais jette juste un petit coup d'oeil aux interventions de Saliha et moi
Comment vous faites pour perdre des kilos au ramadan?
Qu'est ce que vous bouffer au ftor et au maghreb?
Merci pour vos commentaires car moi j'ai pris des fesses et du vendre
wesh patapouf
il faut manger en deux fois sinon tu prends cher .
C'est quoi ce truc ?
Moi je dois être à -5 ou -6.
Je mange correctement mais mon secret c'est que je dors peu.
Yaouili
VIB
Tazana
VIB
je dors peu, je marche 1h30 par jour et je mange peu et je prends du poids
du ventre et du *** 
méchant...oui, je les ai lues
mais je suis quand même contente et de toute façon, j'ai quelques années de sport derrière moi, donc il m'en faut beaucoup plus pour perdre de la masse musculaire...pour l'instant, je suis toujours aussi ferme 
Moi la première semaine ! et comme ça faisait vraiment trop squelletique !
j'ai décider de reprendre du poids ! un ptit 5/6 kg au minimum
mon estomac ne suis pas trop ! mais j'ai pas le choix !
Tazana
VIB
Moi la première semaine ! et comme ça faisait vraiment trop squelletique !
j'ai décider de reprendre du poids ! un ptit 5/6 kg au minimum
mon estomac ne suis pas trop ! mais j'ai pas le choix !
tu te fiches de moi Mme Dunkan !!!!!!!!!!!!!!!!!?
ali mcbeal
j'aime pas ta gueule
quelques kilos mais comme je ne jeune pas il ne doit pas y avoir de rapport avec le ramadan
tu te fiches de moi Mme Dunkan !!!!!!!!!!!!!!!!!?
Les gens galèrent pour maigrir et après ils viennent faire genre je veux grossir looool
Moi la première semaine ! et comme ça faisait vraiment trop squelletique !
j'ai décider de reprendre du poids ! un ptit 5/6 kg au minimum
mon estomac ne suis pas trop ! mais j'ai pas le choix ! :-D
wa 3lache 2ade 3adabe kamel?
Non chui sérieuse ! j'ai vraiment trop maigri !
autant c'est agréable du 34/36 ! mais autant s7é7a walo ! plus de forçe etc ...
Mon visage j'en parles même pas ! skolleta !
je suis petite de taille ! on dirais une jeune fille de 19 ans
éywa mchina l'extrème ! non jvais reprendre un peu pour faire du 36/38 ! baraka !
Tazana
VIB
Non chui sérieuse ! j'ai vraiment trop maigri !
autant c'est agréable du 34/36 ! mais autant s7é7a walo ! plus de forçe etc ...
Mon visage j'en parles même pas ! skolleta !
je suis petite de taille ! on dirais une jeune fille de 19 ans
éywa mchina l'extrème ! non jvais reprendre un peu pour faire du 36/38 ! baraka !:love :
et en plus tu fais plus jeune non mais tu te fiches vraiment de moi
AARRRRRRRRRRRRRRRRG
Non chui sérieuse ! j'ai vraiment trop maigri !
autant c'est agréable du 34/36 ! mais autant s7é7a walo ! plus de forçe etc ...
Mon visage j'en parles même pas ! skolleta !
je suis petite de taille ! on dirais une jeune fille de 19 ans :confuss:
éywa mchina l'extrème ! non jvais reprendre un peu pour faire du 36/38 ! baraka !
Une jeune fille de 19 ans? ewa chkoune li f7alake?
ah nan ! au début c'était marrant ! quand je disais que j'avais 34 ans on me disait que je mythonné
et mes connaissances "homme" m'ont dit que ça faisait pas beau d'être squaletique ! satané dukan vas
salemoualeykom à toute,
Moi j'ai perdu 3kg et je suis très contente, mais ce qu'il faut c'est ne pas les reprendre à la fin de ce mois de ramadan surtout au moment de laid où on mange des gâteaux !!
PS : J'ai vu sur un site pour musulman que ce n'était pas bien de ce "goinfrer" au point d'avoir mal au ventre, c'est comme si on en était réduit au statut d'animale ...
Moi j'ai perdu 3kg et je suis très contente, mais ce qu'il faut c'est ne pas les reprendre à la fin de ce mois de ramadan surtout au moment de laid où on mange des gâteaux !!
PS : J'ai vu sur un site pour musulman que ce n'était pas bien de ce "goinfrer" au point d'avoir mal au ventre, c'est comme si on en était réduit au statut d'animale ...
t'inquiète...J'ai vu un reportage sur des ex-minces de Dukan....Ds un an, tu auras tout repris et tu rentreras de nouveau ds du 42 comme nous toutes
p.s : j'ai pas digéré le coup de "je fais du 34/36" (mon rêve secret...)
J'ai juste perdu 2kg, comment vous faites pour en perdre 5 ou 6 vous ne manger vraiment riennn???
J'ai juste perdu 2kg, comment vous faites pour en perdre 5 ou 6 vous ne manger vraiment riennn???
Ben ça dépend de ce que tu entends par "rien"? moi, j'ai perdu 5 kg avec plus ou moins tous les jours: soupe aux légumes, salade ou légumes à la vapeur, viande blanche sans huile ou poisson à la vapeur et fruits et je m'occtroie de temps en temps, une petite douceur, chocolat, bonbon ou quoi...mais cette nuit, j'ai deconné, j'avais mangé une loempia, de la salade et de la soupe aux légumes (donc parfait pour perdre) et je me suis reveillée à 1h du matin pour manger deux petit paquets de chips, un fondant au chocolat, 5 loempia, du jus de fruits bien sucré...mais c'est le seul jour du ramadan où j'ai vraiment deconné
Mdrrr je suis trop une bombe maintenant
Rien à voir avec le sujet, mais j'adore ton avatar !!!
Moi Moi Moi ..3kgs mais je dois encore perdre
Rien à voir avec le sujet, mais j'adore ton avatar !!!
hihihih merci...c'est Pogoss qui me l'a déniché
4 kg mais je suis en période de rattrapage
moi moi moi j perdu 3kg
elle est pas belle la vie
je v essayer de pas les reprendre enchalllah
moi 1kilo en un jour wallah jdelire pa