Régime Protéika de Nestlé
- Initiateur de la discussion laviestbel
- Date de début
laviestbel
... Au soleil
mais toi tu as droitarf... bon je suis le mouvement alors, pas le choix
ça ne me déragnge pas que tu te fasses plaisir
laviestbel
... Au soleil
mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr... mais la meilleure façon de résister à la tentation c'est d'y céder, non
laviestbel
... Au soleil
selon Oscar et le tangeroismdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr... mais la meilleure façon de résister à la tentation c'est d'y céder, non
mais ce ne sont pas mes maitres à penser ;-)
laviestbel
... Au soleil
au fait, on le voit plus celui là
il est où?
tu me demandes à moi zaama... je crois qu'il a quitté le monde bladinautique, mais il va bien
laviestbel
... Au soleil
grand bien lui fassetu me demandes à moi zaama... je crois qu'il a quitté le monde bladinautique, mais il va bien
hello à toutes,
à tous aussi,
Je voudrai savoir si quelqu'un connait le programme minceur Protéika de Nestlé.
c'est un régime hyper protéiné qui apparemment porte ses fruits.
L'expression est mal choisie car on "Tombe" les kilos de masse lipidique (la graisse, cha7ma),
on protége la masse musculaire par les apports en protéines, on consomme des fibres via des légumes peu calorifiques et on bani lipides et glucides de notre alimentation, fruits y compris.
quelqu'un a déjà essayé ce régime? ou un autre régime hyper protéiné?
est ce que ça marche?
comment gérerl'aprés régime?
Et oui j'ai plein de question, j'attends vos réponses
oui c'est un régime qui marche si ta beaucoup de volonté
il y a une que je connais elle soufrait d'obésité morbide
elle a été opérer une chirurgie bariatrique mais avec ca elle suit le régime
et ca va trés bien pour elle depuis un an( mais on comprend que dans son cas elle a de la volonté parceque pour elle c'est question de vie ou mort)
kitti_3000
تو هَم خَ
hello à toutes,
à tous aussi,
Je voudrai savoir si quelqu'un connait le programme minceur Protéika de Nestlé.
c'est un régime hyper protéiné qui apparemment porte ses fruits.
L'expression est mal choisie car on "Tombe" les kilos de masse lipidique (la graisse, cha7ma),
on protége la masse musculaire par les apports en protéines, on consomme des fibres via des légumes peu calorifiques et on bani lipides et glucides de notre alimentation, fruits y compris.
quelqu'un a déjà essayé ce régime? ou un autre régime hyper protéiné?
est ce que ça marche?
comment gérerl'aprés régime?
Et oui j'ai plein de question, j'attends vos réponses
Salam,
Je te conseille le régime du Dr Dukan, il est basé sur le même modèle que ton régime proteika, mais au lieu d'utiliser des sachets de proteines on n'utilise que des aliments 100% naturels (viande, poulet, poisson,laitages) qu'on consomme sans lipides ni glucides, on se fait des vrais repas naturels avec des aliments naturels.
laviestbel
... Au soleil
c'est quoi une chirurgie bariatrique?!
laviestbel
... Au soleil
salam
on m'a parlé de ce régime, une bladinette...
mais j'avais déjà entamée celui là.
par contre je pense qu'avec les sachets hyperprotéinés on perd plus vite
et moi je voulais voir du résultat rapidement, courir 2mois pour perdre 1kg, ça ne me disais pas....lol
même si par ailleurs je sais que c'est pas trés bon de perdre trés vite
mais bon je ferai attention
chirurgie gastrique
http://www.lepoidsquitue.com/chirurgiebariatrique_fr.php
ces gens la malgré la chirurgie ..ils peuvent reprendre du poids, donc ils doivent changer leurs habitudes alimentaires
et donc suivre un régime pratique à long terme...
salam
on m'a parlé de ce régime, une bladinette...
mais j'avais déjà entamée celui là.
par contre je pense qu'avec les sachets hyperprotéinés on perd plus vite
et moi je voulais voir du résultat rapidement, courir 2mois pour perdre 1kg, ça ne me disais pas....lol
même si par ailleurs je sais que c'est pas trés bon de perdre trés vite
mais bon je ferai attention
le risque de perdre du poids rapidement c'est de le reprendre aussi rapidement ..
c'est pour ca je te conseilles comme kitti_3000 de faire un régime facile a suivre et avec des cout raisonnable, accessible
et qu'une fois ton poids santé atteint tu peut adapter le régime au quotidien pour le maintien dans ta vie de tous les jours sans te sentir obliger
exemple le régime que kitti te propose tu peux l'appliquer meme dans le temps des fêtes et dans la vie de tous les jours meme dans un restaurant, alors qu'un régime avec des suppléments acheter te prive de tous ca...
laviestbel
... Au soleil
merci de tes conseils cendrs-bleues
mais honnétement j'ai été voir la nutritionniste car je n'arrivais pas a perdre les kg pris pendant mon mariage.
je n'étais pas trés motivée a vrai dire.
là je suis contente car je les ai perdu
et c'est plus motivant pour moi de faire des efforts à long terme pour me maintenir plustot que de perdre au compte goutte.
c'est une histoire de préférence....
mais je note ce qui tu me dis, et que la nutritionniste m'a dis également :il faudra faire attention...
laviestbel
... Au soleil
coucou les bladinettes!!!
je remonte ce post pour vous tenir au courant des effets de ce régime.
un an aprés j'en suis trés contente!!!
je n'ai pas repris de poids, et Dieu sait que j'en ai perdu!!!
pour celles qui sont interressées, on en parle
hello à toutes,
à tous aussi,
Je voudrai savoir si quelqu'un connait le programme minceur Protéika de Nestlé.
c'est un régime hyper protéiné qui apparemment porte ses fruits.
L'expression est mal choisie car on "Tombe" les kilos de masse lipidique (la graisse, cha7ma),
on protége la masse musculaire par les apports en protéines, on consomme des fibres via des légumes peu calorifiques et on bani lipides et glucides de notre alimentation, fruits y compris.
quelqu'un a déjà essayé ce régime? ou un autre régime hyper protéiné?
est ce que ça marche?
comment gérerl'aprés régime?
Et oui j'ai plein de question, j'attends vos réponses
c'est le régime dukan ça
laviestbel
... Au soleil
non c'est encore mieux!!!
mais j'avoue que c'est aussi plus dur!!
par contre ton régime m'interresse