moi c'est exactement pareil.... avec un poids tellement lourd que ca ressere ma cage torasique.. d'ou l'impression de plus pouvoir respirer ...
et pareillement ca ne se calme que quand je chahade... car quand jessai de crier ou appeler ma mere bizarement aucun son ne sors de ma bouche et la sensation s'amplifie...
et ca aussi pareil lool, j'entends une voix, ou je vois une ombre, ce qui est etrange c'est que je ne dors pas,
ca se passe souvent au milieu de la nuit.. je me reveille et quand jessai de me lever je ne peux pas...
scientifiquement ce phénoméne s'appel "la paralysie du sommeil".
il parait que c'est psychosomatique, donc difficilement explicable au niveau des causes,
Mais de maniere generale c'est lier a un probleme de sommeil...
Sinon ont dis aussi que souvent se sont des attaques de djinns... et la encore... chaqu'un son opinion
en tout cas moi je ressens beaucoups de frustration et de peur quand ca m'arrive, car on sens vraiment qu'on ne controle plus son corps, et qu'on est sous l'emprise de quelqu'un, c'est vraiment désagréable.
Allahouarlem