Technique DZ pour realiser le grand ecart
- Initiateur de la discussion Poseithon
- Date de début
Le mec est pas sadique du tout
Ils ont trop regardé les films de JCVDJe suis mort de rire :
Ca m'a rappelé un été à casa. Je m'étais inscrit à un club de boxe pour un entraînement personnalisé. Et le coach me frappait les ischio avec un baton pour les détendre
Ils sont pas au courant que les tendons peuvent s'allonger en douceur en les etirant chaque jour tranquillement, sans risque une déchirure ou une rupture
" AAAAAAA !! tourtire fl rass, fl rass "Je creve de rire
Genre la douleur c'est dans la tête
Mdr le gros avec le short gris ils l'ont ouvert en 2, l'tikwando dial jonklodevondame
Dernière édition:
à lever la jambe plus haut....Z....
Bled, obligé grand écart pour passer pour un karatéka
A quoi il sert le grand écart dans ce sport ?