Un oeuf par jour et par personne

[nwidiya]

salam
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassure)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

 

[Muslim_1902]

je me pose la même question

 

[Bridget007]

Et oui lol
Surtout qu'on retrouve aussi des oeufs aussi dans des gateaux des preparation ect ect donc on mange plus d'un oeuf par jour lol
Aussi il n'est pas necessaire d'avoir fait medecine pour connaitre les effets nocif des jaunes d'oeufs!
En résumé blanc d'oeuf = super protéine et pas gras bon pour la santé
jaunes d'oeuf= contient du mauvais cholesterol et donc mauvais pour la santé

 

[nwidiya]

Et oui lol
Surtout qu'on retrouve aussi des oeufs aussi dans des gateaux des preparation ect ect donc on mange plus d'un oeuf par jour lol
Aussi il n'est pas necessaire d'avoir fait medecine pour connaitre les effets nocif des jaunes d'oeufs!
En résumé blanc d'oeuf = super protéine et pas gras bon pour la santé
jaunes d'oeuf= contient du mauvais cholesterol et donc mauvais pour la santé

oui mais là c'est limité dans le temps et en temps normal on stock les graisses
là pendant le ramadan on ne stock plus, on va puiser dans le stock
donc

enfin je sais pas ça se trouve je me trompe! mais juskici hamdollah ça n'a jamais posé de souchi

 

[just me]

Bah ceux qui sont passés avant nous n'ont rien eu...

Nous autres arabes sommes super resistant ...

 

[Bridget007]

oui mais là c'est limité dans le temps et en temps normal on stock les graisses
là pendant le ramadan on ne stock plus, on va puiser dans le stock
donc

enfin je sais pas ça se trouve je me trompe! mais juskici hamdollah ça n'a jamais posé de souchi

Alors si pas de soucis pourquoi tu poses la question?

Sinon ça depend des personnes...et surtout ça depend de ton alimentation toute l 'année....

 

[Ancien-Membre]

salam
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassure: D)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

Depuis le debut du Ramadan, je n'ai mange qu'un seul oeuf wa lillahi l7amd et c'etait un jour ou j'avais des invites

 

[nwidiya]

Alors si pas de soucis pourquoi tu poses la question?

Sinon ça depend des personnes...et surtout ça depend de ton alimentation toute l 'année....

je demande juste d"un point de vue médicale tout simplement en général qu'est ce que disent les médecins et/ou nutritionnistes exactement concernant les oeufs et le ramadan

 

[nwidiya]

Depuis le debut du Ramadan, je n'ai mange qu'un seul oeuf wa lillahi l7amd et c'etait un jour ou j'avais des invites

wa ji a 7ninti na3tek bwedate

 

[Ancien-Membre]

wa ji a 7ninti na3tek bwedate : D

llah y3tek lkhir mais wellah rahoum f ttellaja

bel 7a99 si t une djaja beldiyya kat bed lek koulla sba7 ma ngoulch lla

 

[cacha]

en quoi ca serait dangereux

je suis dans la mouise si ca l'est

 

[Aphrodisia]

salam
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassure)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

J'aime pas du tout les oeufs au ftour

tu peux le remplacer avec un jus de fruits fait maison, c beaucoup mieux

 

[adja01]

salam:
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassureD)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

depuis le début du ramadan j'ai fais 3 fois des oeuf durs
je pense que 1 tous les jours c'est pas dramatique
a la limite 1 jours sur 2 imagine 1 plateau d'oeuf de 30

 

[nwidiya]

llah y3tek lkhir mais wellah rahoum f ttellaja

bel 7a99 si t une djaja beldiyya kat bed lek koulla sba7 ma ngoulch lla : D

ena djaja romiya

 

[adja01]

en quoi ca serait dangereux

je suis dans la mouise si ca l'est :

cholestérol ma chere

 

[nwidiya]

J'aime pas du tout les oeufs au ftour

tu peux le remplacer avec un jus de fruits fait maison, c beaucoup mieux

ah bah on fait les oeufs et le jus à la maison! tous les soirs

 

[nwidiya]

en quoi ca serait dangereux

je suis dans la mouise si ca l'est : D

nan mais attends, on attend l'avis des experts maille à maille

 

[Aphrodisia]

ah bah on fait les oeufs et le jus à la maison! tous les soirs

mais tu te rends compte de l'odeur de zfoureya des oeufs quand on les écaille

je pense qu'en manger tous les jours n'est pas bien quand meme

 

[cacha]

cholestérol ma chere

http://www.all-musculation.com/faq-musculation/point-oeufs-cholesterol.html

voila ce que j'ai trouvé la dessus!

mais je vais en parlé a ma toubib pour voir ce qu'elle va me dire

 

[nwidiya]

mais tu te rends compte de l'odeur de zfoureya des oeufs quand on les écaille

je pense qu'en manger tous les jours n'est pas bien quand meme

bah nan je sens pas du tout ce sont des oeufs frais acheter directement chez l'eleveur de poules!
et on les mange juste apres cuisson, il ne faut pas manger un oeuf bayete

ps: tous les jours du ramadan seulement

 

[adja01]

ah bah on fait les oeufs et le jus à la maison! tous les soirs

après dak la colègue li choquitiha si tu lui a dis on mange :

2 bols de hrira
dattes
chabakia
msemen
oeuf dur
atay
djaj mhamar
bessboussa
briwate ou zid o zid

bssef tkoun choqué

 

[cacha]

nan mais attends, on attend l'avis des experts maille à maille

il faut demandé au prince des mille et une nuits! nan?

 

[adja01]

http://www.all-musculation.com/faq-musculation/point-oeufs-cholesterol.html

voila ce que j'ai trouvé la dessus!

mais je vais en parlé a ma toubib pour voir ce qu'elle va me dire

oui cacha mais tu sais aussi bien que moi que l'oeuf est censé remplacé la viande ou le poisson
alors nous on mange au ftour 1oeuf mais tout le tralala après le tajine de viande le poulet roti etc ...

 

[Ancien-Membre]

ena djaja romiya : D

mdrrrrrrrrrr khallini sakta rani sayma

Un grand oeuf contient: 215mg de cholesterole et normalement on ne doit pas depasser 300mg par jour. Donc vous mangez un oeuf et vous arretez people

 

[nwidiya]

après dak la colègue li choquitiha si tu lui a dis on mange :

2 bols de hrira
dattes
chabakia
msemen
oeuf dur
atay
djaj mhamar
bessboussa
briwate ou zid o zid

bssef tkoun choqué

tu manges tout ça?
tbarkellah

 

[adja01]

mdrrrrrrrrrr khallini sakta rani sayma :

Un grand oeuf contient: 215mg de cholesterole et normalement on ne doit pas depasser 300mg par jour. Donc vous mangez un oeuf et vous arretez people :fu:

voiiiiiiiiiila c'est exactment ça faut pas manger les briwate au poulet le tajine d'agneau
mdrrr
yalatif chhal ta naklo

 

[adja01]

tu manges tout ç?
tbarkellah :

nan je parlais de toi
moi c'est hrira dattes chabakia
chi kass d'atay ou chi maltesers ou lah ijhal baraka

 

[ilioucha]

Qu'est-ce qui peut nous arriver ? Moi j'ai mangé une bida meslou9a au ftour pendant 10 ans ouma3endi walou. S7i7 b7al lhend

Les marocains sont pas constitués pareil que les autres lol

 

[nwidiya]

Qu'est-ce qui peut nous arriver ? Moi j'ai mangé une bida meslou9a au ftour pendant 10 ans ouma3endi walou. S7i7 b7al lhend

ta 7na 8ekak tinkiete tu n'es pas un surhomme
mais bon parait il que ça n'est pas sain du tout!

sauf que pendant le ramadan, je suis desolée mais on puise dans notre stock! donc moi perso ça me fait pas peur
sauf si des medecins me disent là que c dangereux!

 

[cookdating]

nous on mange pas d'oeuf pendant ramadan !
c'est rare qu'on ai des oeufs dures !

 

[nwidiya]

nan je parlais de toi :ee k:
moi c'est hrira dattes chabakia
chi kass d'atay ou chi maltesers ou lah ijhal baraka

besmellah aalik j ai jamais dit que je mangeais tout ça tu es foule

 

[nwidiya]

nous on mange pas d'oeuf pendant ramadan !
c'est rare qu'on ai des oeufs dures ! :e ek:

serieux? pas de bed maslou9 au sel et au cumin? coupée en deux dans une petite assiette en taoss individuelles trop mignon:!

dommage

 

[azzizi92240]

salam
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassure)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

quand j etais adolescent j etai capable d avaler une dizaine d'œufs sans problème en une journée

 

[nwidiya]

quand j etais adolescent j etai capable d avaler une dizaine d'œufs sans problème en une journée

et depuis ton ver solitaire est mort rassure moi

 

[h_meo]

Un oeuf contient le cholestérol pour une semaine