Un oeuf par jour et par personne

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion nwidiya
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oui cacha mais tu sais aussi bien que moi que l'oeuf est censé remplacé la viande ou le poisson
alors nous on mange au ftour 1oeuf mais tout le tralala après le tajine de viande le poulet roti etc ...

sans mentir, je mange pas trop de viande... encore moins pendant le ramadan.

mais sincerement je doute qu'il y est un dangers c'est pas comme si on en mangé 3 par jour et tout l'année, nan? :rolleyes:
 
tu a diis quoi a ta collègue que tu mange que 1 oeuf ?

bah un verre de café au lait
des dates
des briouates (desfois des bricks, desfois des pizzas, etc etc chaque soir est diffférent)
du mssemen (desfois khoubz cha7ma, etc etc selon les soirs)
un bol de harera

c'est tout je peux pas manger plusss! (là j ai pas encore bu ma 7rera)
:D

et hop au s7or: une barre de céréale un pitch et une compote et de l eau
 
salam:
bon avec le ramadan biensur on perd de l"énèrgie et tout et tout
mais je me demandais si un oeuf par jour et par personne pendant 30 jours de jeun ramadanesque, c'était pas dangereux?
avis des médecins?

Pour moi je pense pas tant que c'est une période de 30 jours durant laquelle le corps doit puiser dans ses reserves... (ze3ma je me rassure:D)

Nan parce que je disais un peu à la collègue ce qu'on mangeait tout ça, elle a été choquée quand je lui ai dit un oeuf au ftor (oeuf sel-cumin), pour elle c'est dangereux

Wa bezzzzzzzzzaf,ga3e:D

Tu prends surtout du cholesterol mais pas d'énergie,

Moi,c'est au max 2 par semaine et sans le jaune d'œuf
 
bah un verre de café au lait
des dates
des briouates (desfois des bricks, desfois des pizzas, etc etc chaque soir est diffférent)
du mssemen (desfois khoubz cha7ma, etc etc selon les soirs)
un bol de harera

c'est tout je peux pas manger plusss! (là j ai pas encore bu ma 7rera)
:

et hop au s7or: une barre de céréale un pitch et une compote et de l eau

:eek:

Avec ça t'as pris combien de kilos :D
 
bah un verre de café au lait
des dates
des briouates (desfois des bricks, desfois des pizzas, etc etc chaque soir est diffférent)
du mssemen (desfois khoubz cha7ma, etc etc selon les soirs)
un bol de harera

c'est tout je peux pas manger plusss! (là j ai pas encore bu ma 7rera)
:D

et hop au s7or: une barre de céréale un pitch et une compote et de l eau

daba je comprends 3lach ana kane doub f remdane :D
 
j ai perdu combien de kilo tu veux dire

c'est pas avec un oeuf, une brioua, un verre de jus,mon café, un morceau de khobz cha7ma et un bol de 7rera que je vais grossir :eek:

là tu viens de citer que leftour .... l'appéritif quoi .... aller raconte nous les reste du festin :D
 
j ai perdu combien de kilo tu veux dire

c'est pas avec un oeuf, une brioua, un verre de jus,mon café, un morceau de khobz cha7ma et un bol de 7rera que je vais grossir ::

Bah carrément que si... Tu exploses avec ça ma fille :eek: vas y fais un tour dans la balance et reviens nous dire la vérité :D
 
Wa bezzzzzzzzzaf,ga3e: D

Tu prends surtout du cholesterol mais pas d'énergie,

Moi,c'est au max 2 par semaine et sans le jaune d'œuf


b9a tseft li le jaune 3afak ma kanakoulch le blanc ana :D

Bonne soiree tout le monde ;)

wa lawah tani :eek : (

Je connais un prof dans une ecole de medcine, des que je parle d'oeufs devant lui j'ai l'impression qu'il a envie de me giffler :eeeeeek:
 
Et oui lol
Surtout qu'on retrouve aussi des oeufs aussi dans des gateaux des preparation ect ect donc on mange plus d'un oeuf par jour lol
Aussi il n'est pas necessaire d'avoir fait medecine pour connaitre les effets nocif des jaunes d'oeufs!
En résumé blanc d'oeuf = super protéine et pas gras bon pour la santé
jaunes d'oeuf= contient du mauvais cholesterol et donc mauvais pour la santé

Mddrrr n importe quoi !
c ets le jaune d oeuf qui contient les proteines demande a Rocky balboa :D
 
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