Alez les filles soyez fière de votre culotte de cheval

[shainah]

Déjà certains hommes craquent pour ça mais en plus :
Une étude de l’Université d’Oxford démontre les avantages de la culotte de cheval pour la santé cardiaque.

http://www.metrofrance.com/ma-vie/la-culotte-de-cheval-bonne-pour-le-cur/mjaz!K8fw5ljew6kI/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/...med_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum&ordinalpos=1

pour la culotte de cheval je ne suis pas concernée pour le moment

 

[ROUBIO]

Et vous allez me dire que les hommes aiment la peau d'orange

ah ... ça moins lol ^^

 

[shahinez87]

ah ... ça moins lol ^^

Mdr c'est à prendre ou à laisser

 

[ROUBIO]

Après comme a dit roubio, faut que tu fasses du cardio, au début tu vas un peu prendre mais rapidement tu vas t'affiner

c'est vraiment la méthode la plus encourageante, (tu souffre pas, tu fait à ton rythme) faut juste se motiver et être régulier

 

[Hakim-The-Dream]

tu peux prendre jusqu'à cmb?

Tout dépends de la personne et de la manière dont on fait ces exercices, si tu fais bien tes exercices de cardio, tu prends quoi 1 a 2 kg grand max

Par contre ne t'attends pas a des résultats au bout de 2 sem

 

[ROUBIO]

Mdr c'est à prendre ou à laisser : D

mais non shahinez87 dit moi pas que culotte de cheval rime avec peau d'orange
tu as des filles qui portent super bien la culotte de cheval, après niveau de leur peau j'ai pas été vérifier, je t'avoue

 

[shahinez87]

Tout dépends de la personne et de la manière dont on fait ces exercices, si tu fais bien tes exercices de cardio, tu prends quoi 1 a 2 kg grand max

Par contre ne t'attends pas a des résultats au bout de 2 sem

En tout cas un grand merci pour tes conseils

 

[ROUBIO]

Tout dépends de la personne et de la manière dont on fait ces exercices, si tu fais bien tes exercices de cardio, tu prends quoi 1 a 2 kg grand max

Par contre ne t'attends pas a des résultats au bout de 2 sem

On dit qu'a fréquence de 3 fois / semaine ton exercice devient efficace après faut essayer de durer plus vers les 1 heure / scéance et ... le compte est bon

 

[Hakim-The-Dream]

En tout cas un grand merci pour tes conseils

De rien, si tu as d'autre question n'hésite pas

 

[Hakim-The-Dream]

On dit qu'a fréquence de 3 fois / semaine ton exercice devient efficace après faut essayer de durer plus vers les 1 heure / scéance et ... le compte est bon

Oui et c'est a partir de 40min d'exercice que tu commence a éliminer

 

[shahinez87]

De rien, si tu as d'autre question n'hésite pas

Merci, maitenant je sais à qui m'adresser pour les sujets concernant le sport et l'amaigrissement à toi et Roubio

 

[Radoudou]

elles sont nunuches vos photos :

ca c'est de la culotte de cheval !

 

[shahinez87]

elles sont nunuches vos photos :

ca c'est de la culotte de cheval !

Mdrrr ça me rassure je suis pas encore comme ça hmdlh