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Tout le monde est mannequin sur bladi
comment fais tu pour cela2kg de plus !!!!!!!!
2kg de plus en seulement 1 mois c'est grave!
pourtant je n'ai pas fais d'excès je coupais le jeune avec de l'eau et une date et je mangeais assez équilibré ensuite !
bon j'ai mangé quelques sucreries mais je ne pensais pas que ça allait se voir!!!!
Le régime avait commencé avant ramdane et se poursuivra aprés. Donc j'ai juste continué a faire attention, et de toute façon il est déconseillé de se goinfrer le soir.........
Certains doivent s'estimer heureux...J'ai pris 4kg en ce mois sacré même si j'ai fais attention ze3ma !!!
Régime dès la semaine prochaine inch'allah
comment fais tu pour cela
la nuit est vraiment courte,tu ne t'arrêtais pas de manger donc!!!!!!!!!!!!!!!!!
ou bien c'est une affaire de "chabbakia" et "sellou
je te conseille de prendre la soupe aux legumes,et pas de sucrerie
tu verras que tu atteindras incha'e Allah ton poids initiale
bon courage!
Tu m'as battue : !!!
(+3kg pour moi ^^)
Perso j'ai pris 3kg mais ça n'a rien à voir avec le fait de "trop manger"...
J'étais en vacances durant cette période et j'ai pas fait de sport...
D'habitude je suis une personne active qui marche, cours de temps à autre, qui ne reste pas en place en gros...
J'ai mangé comme d'habitude, sauf que les pâtisseries et autres cochonneries que je mange habituellement m'ont du être fatales, je les mangeais en dessert le soir...mon corps a du stocker car je me privais la journée du fait du jeûne...
c'est pô juste ! Lol
Miskinaaaaaaaaaaaaa!!!!!!
Tkt en 2 semaines tt sera perdu inchallah : )
Adebisi? j'ai adoré ton rôle dans la série OZ...................
carrement mademoiselle connait oz et adibizi mais qu elle type de voyel est tu lool
Déconseiller de se goinffrer ne veut pas dire faire attention a ce qu'on mange..
Faire attention a ce qu'on mange est la base de l'équilibre alimentaire ma chère..............
Moi je n'ai pas une alimentation équilibré ça c'est sur