L’IMC normal devrait changer ses mesures, d’après les scientifiques

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L’IMC normal devrait changer ses mesures, d’après les scientifiques


Une étude scientifique danoise parue en mai 2016 montre que les personnes d’IMC 27 ont la plus grande espérance de vie, comparée aux IMC inférieurs et supérieurs. En sachant que l'IMC normal serait compris entre 18,5 et 25. L’IMC 27 est classé par l’OMS dans la catégorie du surpoids, dangereux pour la santé. Cette classification du poids idéal, de l'IMC normal doit se relativiser.
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Sommaire
L’IMC ou l’indice de masse corporelle : calcul et classificationLa grande étude de Copenhague : l’IMC normal serait aujourd’hui de 27 !La conclusion des scientifiques : revoir les normes utilisées pour définir surpoids et obésitéL’IMC, donnée statistique et arbitraire, favoriserait-elle la mode des régimes ?ARTICLES COMPLEMENTAIRES
L’IMC ou l’indice de masse corporelle : calcul et classification

L’indice de masse corporelle se calcule uniquement par les données de notre taille par rapport à notre poids, sans prendre en compte notre masse osseuse, musculaire ou graisseuse. Peut-être faudrait-il changer la façon de définir le surpoids et l’obésité, suggèrent les spécialistes. Ce qui semble compter, ce n’est pas le poids global par rapport à la taille, mais la localisation de la masse grasse. La graisse abdominale, qui donne une obésité dite en pomme, est la plus nocive, car les organes internes sont alors entourés de graisse et on note des troubles métaboliques et vasculaires.

La catégorisation actuelle de l’IMC :
• un IMC inférieur à 18,5 montre maigreur et dénutrition de différents grades.
• un IMC compris entre 18,5 et 24,9 est considéré comme « l'IMC normal ».
• un IMC compris entre 25 et 29,9 indique le surpoids, aux risques pour la santé « modérément augmentés ».
• un IMC égal ou supérieur à 30 est indicateur d’obésité, aux risques pour la santé « nettement augmentés ».
Une catégorisation mise en place par l’OMS depuis 1998, qui pourrait en somme toute se révéler bien relative.

La grande étude de Copenhague : l’IMC normal serait aujourd’hui de 27 !
L’étude de l’hôpital universitaire de Copenhague a été menée auprès de plus de 120 000 participants et sur une quarantaine d’années : de 1976 à 2013.
Publiée en mai 2016 dans la revue JAMA, l’enquête compare le plus faible risque de décès selon l’IMC des individus suivis, hommes et femmes de toutes les tranches d’âge, décennie après décennie :
• dans les années 70 (entre 1976 et 1978) : l’IMC de plus faible mortalité était de 23,7.
• dans les années 90 (entre 1991 et 1994) : l’IMC du plus faible risque de décès était de 24,6.
• dans les années 2000 (entre 2003 et 2013) : cet IMC normal pour la santé est passé à 27 !

La conclusion des scientifiques : revoir les normes utilisées pour définir surpoids et obésité

Les auteurs de l’enquête jugent nécessaire de réviser la classification fondée sur l’IMC, si les résultats de cette enquête sont confirmés par d’autres études.

Les chercheurs supposent aussi que l’évolution de l’IMC normal peut être expliquée par les progrès des systèmes de santé concernant cholestérol, hypertension, diabète de type 2. Mais aussi par les changements de comportement : réduction du tabagisme et augmentation de la pratique sportive.
L'IMC est subjectif et ne prends pas en compte la masse musculaire ni la morphologie, c'est un indicateur certes mais discutable.
Je suis à 27...
Un bodybuilder est-il obèse ?
 
L'IMC est subjectif et ne prends pas en compte la masse musculaire ni la morphologie, c'est un indicateur certes mais discutable.
Je suis à 27...
Un bodybuilder est-il obèse ?


Je dirai plutôt qu il n est pas complet.

La technologie évolue certes mais lentement. Ce n' est que lorsque les pèse personne efficace permettant d intégrer les paramètres masse musculaire, graisse, ...seront généralisés que la définition de l IMC évoluera avec ces paramètres et essentiels. Mais pour l'instant j dirai qu on devra se contenter des paramètres actuels même s'ils sont pas suffisants comme tu l as précisé.
 
Je dirai plutôt qu il n est pas complet.

La technologie évolue certes mais lentement. Ce n' est que lorsque les pèse personne efficace permettant d intégrer les paramètres masse musculaire, graisse, ...seront généralisés que la définition de l IMC évoluera avec ces paramètres et essentiels. Mais pour l'instant j dirai qu on devra se contenter des paramètres actuels même s'ils sont pas suffisants comme tu l as précisé.
Une autre étude démontrait qu'un pourcentage de gras dans la masse corporelle augmentait la longévité et je défends donc ton article et cette idée qui représente pour moi le vrai naturel du corps humain.

Les standards d'aujourd'hui ( influenceurs ) avec un taux de masse graisseux très très bas est certes esthétique, dédicace Musclemania, mais n'est pas naturel et excessif et tout excès est nocif pour le corps.
 
Aie aie aie j ai calcule mon imc actuel ( derniers jours de grossesse explique ) : 32,4

Obésité .....tu m'étonnes ....

En temps normal imc de 23,3 donc normal

Je plains les gens obèses , je le vis en ce moment c est fatigant .....



Sinon je pense aussi qu on a pas tous la même constitution .... certains ont des os bcp plus lourds que d autres par exemple
 
Aie aie aie j ai calcule mon imc actuel ( derniers jours de grossesse explique ) : 32,4

Obésité .....tu m'étonnes ....

En temps normal imc de 23,3 donc normal

Je plains les gens obèses , je le vis en ce moment c est fatigant .....



Sinon je pense aussi qu on a pas tous la même constitution .... certains ont des os bcp plus lourds que d autres par exemple
Felicitations pour la grossesse 😁
 
Aie aie aie j ai calcule mon imc actuel ( derniers jours de grossesse explique ) : 32,4

Obésité .....tu m'étonnes ....

En temps normal imc de 23,3 donc normal

Je plains les gens obèses , je le vis en ce moment c est fatigant .....



Sinon je pense aussi qu on a pas tous la même constitution .... certains ont des os bcp plus lourds que d autres par exemple

Ayaaa ma petite bouboule, 32,4 ! :mignon: :D Oh mais tu es mariée à un Sahraoui, tu dois être enfin canon selon les standards de sa famille! :wazaa:

Incha'Allah tu vas perdre tout ça une fois bébé fait officiellement son entrée dans ce monde! :love:
 
Ayaaa ma petite bouboule, 32,4 ! :mignon::D Oh mais tu es mariée à un Sahraoui, tu dois être enfin canon selon les standards de sa famille! :wazaa:

Incha'Allah tu vas perdre tout ça une fois bébé fait officiellement son entrée dans ce monde! :love:

Loooool j ai éclaté de rire !!!!!!

Ah oui l.autre jour ma bm.a demande si j arrivais a danser , j ai dit a mon mari de lui dire " je ne danse plus , je roule " ....

Bon après les kg sont pas très bien répartis hein ....:indigne:
Mais la bas avec un mehlfa je serais présentable oui

J ai atteints les 80 kg , le poids idéal pour moi selon ma bm .....22 kg de plus que mon poids normal ......:eek:


Non comme tu dis incha Allah je vais perdre ....j ai toujours tout perdu ( avec le temps )
 
L'IMC est subjectif et ne prends pas en compte la masse musculaire ni la morphologie, c'est un indicateur certes mais discutable.
Je suis à 27...
Un bodybuilder est-il obèse ?

Bon après on a tous un miroir à la maison pour juger de ça :D... si tu vois que cest du muscle ou que cest du gras cest pas pareil. Mais je pense que cest déjà un très bon indicateur global, en combinaison avec le bon sens ^^
 
Loooool j ai éclaté de rire !!!!!!

Ah oui l.autre jour ma bm.a demande si j arrivais a danser , j ai dit a mon mari de lui dire " je ne danse plus , je roule " ....

Bon après les kg sont pas très bien répartis hein ....:indigne:
Mais la bas avec un mehlfa je serais présentable oui

J ai atteints les 80 kg , le poids idéal pour moi selon ma bm .....22 kg de plus que mon poids normal ......:eek:


Non comme tu dis incha Allah je vais perdre ....j ai toujours tout perdu ( avec le temps )

Tu vois, une sahraouie (selon madame ta belle-mère) digne ne pourra pas danser correctement avec un BMI de rikiki de 21! :wazaa:

Et tu perds comment ce superflu, en faisant du sport?
 
Tu vois, une sahraouie (selon madame ta belle-mère) digne ne pourra pas danser correctement avec un BMI de rikiki de 21! :wazaa:

Et tu perds comment ce superflu, en faisant du sport?

Quel sport ? Lol

Deja t en perds un peu a l accouchement , puis l allaitement long ( 2 ans ) aide a bruler les graisses qu on a emmagasinees expres pour ça
Puis après qui dit "famille nombreuse" dit " t as pas le temps de t asseoir souvent ".....des journées bien remplies qui te mettent en activité .


J ai pas de remède miracle ...juste ça ...
 
Aie aie aie j ai calcule mon imc actuel ( derniers jours de grossesse explique ) : 32,4

Obésité .....tu m'étonnes ....

En temps normal imc de 23,3 donc normal

Je plains les gens obèses , je le vis en ce moment c est fatigant .....



Sinon je pense aussi qu on a pas tous la même constitution .... certains ont des os bcp plus lourds que d autres par exemple
L'imc n'a aucune valeur pour les femmes enceintes ou pour les sportifs de haut niveau.

C'est un mythe l'histoire du squelette...il doit y avoir 1 kg entre un squelette léger et un squelette lourd
 
C'est un mythe l'histoire du squelette...il doit y avoir 1 kg entre un squelette léger et un squelette lourd
bonjour,
exactement, le problème du surpoids c'est le cœur et les articulations qui travaillent plus,
les sportifs font la chasse aux kilos, il y a qu'a voir la performance d'ICARDI en ce moment lui qui a pris 3 à 4 kg pendant le confinement...
 
L'imc n'a aucune valeur pour les femmes enceintes ou pour les sportifs de haut niveau.

C'est un mythe l'histoire du squelette...il doit y avoir 1 kg entre un squelette léger et un squelette lourd

Oui je voulais juste essayer pour voir je me doute bien que la grossesse n est pas valable pour ce calcul


Pour le poids franchement j en sais rien ...par exemple je vois ma fille elle doit faire 1,64 m ,60 kg mais elle est toute fiiiiiiine je me dis ou elle met ses kg .....tu la vois tu crois qu elle fait 50 , pas plus
 
Oui je voulais juste essayer pour voir je me doute bien que la grossesse n est pas valable pour ce calcul


Pour le poids franchement j en sais rien ...par exemple je vois ma fille elle doit faire 1,64 m ,60 kg mais elle est toute fiiiiiiine je me dis ou elle met ses kg .....tu la vois tu crois qu elle fait 50 , pas plus
La musculature a beaucoup plus d"incidence" sur le poids que le squelette...
 
L'IMC est un très mauvais indicateur de santé, tout le monde le sait mais on continue à l'utiliser jusqu'au jour où... TADA!! Nouvelle étude scientifique qui change la donne 💁‍♀️
 
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