Que buvez-vous en ce moment ?
- Initiateur de la discussion David39
- Date de début
Un marathon en vue ?
J'aime bien le miel brun et boisé
Tant que c du bon café lol
Si je dis ça c'est que j'ai déjà essayé.Essaye donc voir la saveur
Tu m'en diras bientôt quoi d'autres
Maintenant toi, demain tu vas t'acheter un bon café en grain dans une bonne boutique que tu moudras toi même et que tu feras dans une bonne vieille cafetière Italienne et que tu boiras sans sucre, là tu vas savoir c'est quoi la saveur mon ami
Pareille après un repas un peu lourdsalam
de l'eau!
J'ai l'impression d'avoir un bébé au ventresalam
tu as bien raison, c'est bien meilleure!
J'ai l'impression d'avoir un bébé au ventre
salam
ça va passer inchALLAH!
il faut pas trop manger pour pas se sentir lourd!
je rentre d'une course de 18km autour du plus beau lac du Bade Wurtemberg passé le 08 mai 2016 là du repos simplement de trois jours puis reprise d'entrainement en vue d'une course la montée d'un sommet d'une montagne à 1160 mètres d'altitude le 05 juin 2016Un marathon en vue ?
J'ai pas trop mangé, ça vasalam
ça va passer inchALLAH!
il faut pas trop manger pour pas se sentir lourd!
C'est la digestion qui me repose bien là
Et c'est très calme en plus
Le 18km en combien de temps ?
J'ai pas trop mangé, ça va
C'est la digestion qui me repose bien là
Et c'est très calme en plus
salam
ok! j'ai mal compris!^^
tant mieux alors!
1H28 Dont 1KM avec dénivelé
si non mon rythme de croisière 4m30 au km sur 10 voir 20
C'est spécial le phénomènesalam
ok! j'ai mal compris!^^
tant mieux alors!
Je suis en pleine méditation @LaKabyle75
Tu peux en faire autant le reste n'est que de la motivationBravo
Et moi que quand je cours 3 km je suis fier pfff
suffit d'acheter un tee shirt avec flockage bladi.net et courir dans m'importe quelle villes
tu sera applaudi sur tout les parcours de tes courses surtout en Ile de France
C'est très motivant comme performance
salam
difficile à le décrire, c'est clair!
c'est bien! il faut parfois!^^
Si @Bladi veut nous sponsorisés Pkoi pas
Il faut dans ce cas s'entrainer avant d'être sponsorisé monter sur le podium y compris pendant le jeune
on a sur le site notre chère misszara88 ayant un bon niveau et bien d'autres bladinautes que je salue Sportivement
C'est un repos bien méritésalam
difficile à le décrire, c'est clair!
c'est bien! il faut parfois!^^
J'ai réussi ma journée... je crois
C'est un repos bien mérité
J'ai réussi ma journée... je crois
salam
hamdoulillah!
il n'y a pas mieux un peu de repos et bien finir ta journée! lool
Al-hamdulillah
Un beau soleil
Du calme
un bon petit déjeuner
Et surtout un bon café
Bonne journée
Du calme
un bon petit déjeuner
Et surtout un bon café
Bonne journée
Zayynaab
VIB
L'Asie